Карпаччо из креветок с ягодами

Пошаговая технология приготовления с контролем ключевых этапов, температуры и времени. Белок и жиры в составе помогают оценивать питательность и сытость порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
1 кг 250 грамм
Порций: 1 (1 порция ≈ 173 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:
Креветки, Малина, Оливковое масло, Вустерский соус, Мята, Розовый перец, Соль поваренная
Нарезать: 10 мин. Смешать: 3 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Очистите креветки (120 г), удалите кишечную вену и разрежьте каждую вдоль. Выложите их между двумя слоями пленки и аккуратно расплющите гладкой стороной молотка.

Смажьте тарелку частью оливкового масла (15 г), разложите креветки ровным слоем, затем приправьте солью поваренной (1 г), оставшимся оливковым маслом, мелко нарезанной мятой (1 г) и слегка раздавленным розовым перцем (1 г).

Малину (30 г) смешайте с вустерским соусом (5 г), немного раздавите ягоды, чтобы они отдали сок, и распределите смесь поверх креветок. Подавайте сразу, пока вкус остается ярким и свежим.

(14)
  • :
  • : , ,
  • : ,
  • :
  • : ,
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • : ,

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Карпаччо из креветок с ягодами", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
DHA (Омега-3): California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil, Ultra-Concentrated, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels
Купить
≈ $10.79
Ванадий: Swanson, Albion Vanadium & Chromium, 60 Veggie Capsules
Купить
≈ $11.46
Селен: Swanson, Selenium, 100 mcg, 200 Capsules
Купить
≈ $6.7
Промокоды для iHerb (4)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще сладкий:Больше рецептов
Запечённое филе форели
Рецепты на кето: Запечённое филе форелиПростоСладкий1 / 4
Запечённый баклажан с соусом терияки
Рецепты на кето: Запечённый баклажан с соусом териякиПростоСладкий1 / 4
Летний салат с клубникой и креветками
Рецепты на кето: Летний салат с клубникой и креветкамиПростоСладкий1 / 4
Перепёлка в гранатовом маринаде
Рецепты на кето: Перепёлка в гранатовом маринадеМиксерПростоСладкий1 / 4
Смотрите другие рыба и морепродукты:
Вонголе с помидорами и чесноком
Рецепты на кето: Вонголе с помидорами и чеснокомПросто1 / 4
Домашняя соленая щучья икра
Рецепты на кето: Домашняя соленая щучья икраПросто1 / 4
Запеченная треска с чесноком и домашним майонезом
Рецепты на кето: Запеченная треска с чесноком и домашним майонезомДуховкаПросто1 / 4
Креветки в беконе на сковороде
Рецепты на кето: Креветки в беконе на сковородеПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса