Кнуты без стартов

Источник белка, железа и витаминов группы B, хорошо насыщают и подходят для плотного мясного перекуса без лишних углеводов. Вкус получается концентрированным, пряным и более глубоким за счет вяления и специй.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Мясорубка
20 кг
Порций: 1 (1 порция ≈ 1030 грамм)
Время переваривания: 20 часов
Полноценный белок:
Свинина, Нитритная соль, Смесь специй для сыровяла, Чёрный перец, Кориандр (семена кинзы), Натуральная черева
Нарезать: 20 мин. Дать постоять: 1 дн. Приготовление: 7 дн.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Разделите свинину (1000 г) на более постную и более жирную часть, затем перекрутите мясо через мясорубку: постную часть — на более мелкой решётке, жирную — на средней. Добавьте нитритную соль (23 г), смесь специй для сыровяла (3 г), чёрный перец (2 г) и кориандр (2 г), после чего вымешивайте фарш до белковых нитей. Если масса кажется слишком тугой, можно добавить буквально 20–30 г ледяной воды, но не больше.

Плотно набейте фарш в натуральную череву (по необходимости), делая тонкие длинные колбаски. Оставьте их при комнатной температуре на 12–24 часа для набора цвета, затем перенесите в холодильник или камеру с температурой 10–15 °C и влажностью примерно 45–80%.

Увяливайте кнуты до потери около 30% веса. В обычном домашнем режиме это часто занимает 7–14 дней, в зависимости от толщины, влажности и движения воздуха. Готовые колбаски должны стать плотными, упругими и заметно легче, после чего их можно сразу есть или убрать в вакуум ещё на несколько дней для более ровного вкуса.

(13)
  • :
  • : ,
  • :
  • :
  • : ,
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • : ,

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Кнуты без стартов", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин B1: Lake Avenue Nutrition, Benfotiamine with Thiamine, 250 mg, 120 Veggie Capsules
Купить
≈ $20.92
Промокоды для iHerb (7)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

30th Anniversary Savings Event by Country - Up to 30% off

United States, Canada, South Korea, Taiwan, Hong Kong, Singapore, Australia, Oceania, Ukraine, CIS, Rest of the world Up to 30% off over 20,000 products Not a sitewide sale. Offers cannot be combined

Действует до 16.09.2026

25% Off First App Purchase

(*Exclusion: South Korea. In-app orders only. Offers cannot be combined.)

Действует до 16.09.2026

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще колбаса:Больше рецептов
Домашний сервелат из свиной лопатки
Рецепты на кето: Домашний сервелат из свиной лопаткиТермометр с щупомМясорубкаКолбасный шприцДуховкаСредняя1 / 4
Запеченная ливерная колбаса
Рецепты на кето: Запеченная ливерная колбасаБлендерПростоТеплый1 / 4
Куриные колбаски с сыром и зирой
Рецепты на кето: Куриные колбаски с сыром и зиройПростоТеплыйОстрый1 / 4
Овощная запеканка с сосисками
Рецепты на кето: Овощная запеканка с сосискамиДуховкаСредняяТеплый1 / 4
Смотрите другие из мяса и курицы:
Запеканка из брокколи с куриной грудкой и грибами
Рецепты на кето: Запеканка из брокколи с куриной грудкой и грибамиДуховкаПростоТеплый1 / 4
Рваная говядина из лангета
Рецепты на кето: Рваная говядина из лангетаДуховкаПросто1 / 4
Ростбиф из говядины
Рецепты на кето: Ростбиф из говядиныДуховкаТермометр с щупомСредняяТеплый1 / 4
Тушеная фасоль с грибами и курочкой
Рецепты на кето: Тушеная фасоль с грибами и курочкойМиксерПростоТеплый1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса