Куриные бедра су-вид
Куриные бедра дают более сочное мясо, чем грудка, и хорошо переносят мягкий нагрев. Горчица, копченая паприка и чеснок делают вкус выразительным без лишних углеводов.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Су-вид
2 кг 857 грамм
Порций: 2 (1 порция ≈ 248 грамм)
Время переваривания: 2 часа
Полноценный белок: ✔
Смешайте горчицу (20 г), оливковое масло (10 г), копченую паприку (4 г), чеснок (5 г), соль (4 г) и черный перец (2 г). Обмажьте этим маринадом куриные бедра (450 г) и плотно вакуумируйте пакет.
Готовьте бедра через су-вид при 74 °C 45 минут. После приготовления мясо должно быть полностью прогретым до центра и легко резаться без розовой сырой зоны.
Слейте соки из пакета и при желании быстро уварите их до легкой глазури. Подавайте куриные бедра сразу, полив их получившимся соусом.
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Куриные бедра су-вид", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Смотрите другие из мяса и курицы:
Еще маринады для мяса:
Рекомендуем почитать:Все статьи
Поделиться:















