Малиновое конфи

Источник антиоксидантов и витаминов, малиновое конфи поддерживает иммунитет и здоровье сердца. Низкокалорийное, оно сладкое на вкус благодаря стевии, идеально для десертов на кето-диете.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Роман Клименко
Автор:

Клименко Роман

15 лет на низкоуглеводном питании

Кухня: Другая
Сложность: просто
435
Порций: 3 (1 порция ≈ 122 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Малина, Вода, Стевия, Желатин, Пектин
Приготовление: 5 мин. Дать постоять: 20 мин. Смешать: 5 мин. Нагреть на плите: 5 мин. Уваривать: 2 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

    Замочите желатин (5 г) в холодной воде, соблюдая пропорции 1:6, то есть на одну часть желатина следует взять шесть частей воды (30 г). Подождите 20 минут.

    В это время смешайте пектин (5 г) с подсластителем (25 г).

    После этого слегка нагрейте малиновое пюре (300 г) и постепенно всыпайте в него смесь с пектином, постоянно помешивая венчиком.

    Доведите получившуюся массу до кипения, после чего, при желании, добавьте сок лимона (15 г).

    Далее добавьте набухший желатин, тщательно перемешивая, чтобы он полностью растворился.

    (5)
    • :
    • :
    • :
    • :
    • :

    Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

    Если у вас остались вопросы о рецепте "Малиновое конфи", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

    Задать вопрос
    Поделиться:
    Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
    г. Одесса