Мясной хлеб из свинины

Источник белка и полезных жиров, этот мясной хлеб обладает насыщенным вкусом благодаря сочетанию свинины и сала. Чеснок и специи добавляют аромат, а низкое содержание углеводов делает его идеальным для кето-диеты.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Термометр с щупом, Мясорубка, Духовка
Кухня: Русская
5 кг
Порций: 1 (1 порция ≈ 1128 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:
Свинина, Сало, Вода, Нитритная соль, Соль поваренная, Чеснок, Крахмал, Смесь специй для вареной колбасы, Глазировка для мясного хлеба
Нарезать: 15 мин. Приготовление: 10 мин. Смешать: 15 мин. Выпекать в духовке: 2 ч 25 мин. Охладить в холодильнике: 12 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Свинину (900 г) и сало (100 г) хорошо охладите. Нарежьте сырьё кусками и прокрутите через мясорубку. Если используете полужирную свинину, отдельное сало можно не добавлять.

Добавьте нитритную соль (10 г), поваренную соль (9 г), измельченный чеснок (5 г), смесь специй для варёной колбасы (по вкусу), крахмал (4 г) и ледяную воду (100 г). Вымешивайте фарш до липкости и появления белковых нитей, следя, чтобы он оставался холодным.

Плотно уложите фарш в форму и разровняйте поверхность. При желании смажьте верх глазировкой для мясного хлеба (по вкусу).

Отеплите заготовку до 14–18 °C внутри. Запекайте 1 час при 70 °C, затем 1 час при 100–110 °C. В конце поднимите температуру до 130 °C примерно на 25 минут или готовьте до 67–70 °C в центре мясного хлеба.

Остудите мясной хлеб. Для более плотной нарезки уберите его в холодильник на ночь, но есть его можно уже после полного приготовления и охлаждения.

(9)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • : ,
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Мясной хлеб из свинины", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин B1: Lake Avenue Nutrition, Benfotiamine with Thiamine, 250 mg, 120 Veggie Capsules
Купить
≈ $20.95
Промокоды для iHerb (7)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

30th Anniversary Savings Event by Country - Up to 30% off

United States, Canada, South Korea, Taiwan, Hong Kong, Singapore, Australia, Oceania, Ukraine, CIS, Rest of the world Up to 30% off over 20,000 products Not a sitewide sale. Offers cannot be combined

Действует до 16.09.2026

25% Off First App Purchase

(*Exclusion: South Korea. In-app orders only. Offers cannot be combined.)

Действует до 16.09.2026

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Мясной хлебец с беконом и грибами
Рецепты на кето: Мясной хлебец с беконом и грибамиДуховкаПросто1 / 4
Хлеб из грецких орехов
Рецепты на кето: Хлеб из грецких ореховМиксерПросто1 / 4
Хлеб из люпиновой муки
Рецепты на кето: Хлеб из люпиновой мукиМиксерДуховкаПросто1 / 4
Хлебец из индейки с шампиньонами
Рецепты на кето: Хлебец из индейки с шампиньонамиДуховкаПросто1 / 4
Смотрите другие из мяса и курицы:
Баклажаны с брынзой и беконом
Рецепты на кето: Баклажаны с брынзой и бекономПросто1 / 4
Мясной рулет из говядины, курицы и индейки
Рецепты на кето: Мясной рулет из говядины, курицы и индейкиСредняя1 / 4
Паштет из печени индейки
Рецепты на кето: Паштет из печени индейкиБлендерПросто1 / 4
Сатай из курицы с арахисовым соусом
Рецепты на кето: Сатай из курицы с арахисовым соусомДуховкаШампурПростоТеплый1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса