Мортаделла с фисташками

Источник белка и полезных жиров, это блюдо также обогащено антиоксидантами из фисташек, что способствует улучшению сердечно-сосудистого здоровья. Его насыщенный вкус и пряные нотки делают его идеальным для кето-диеты.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Термометр с щупом, Мясорубка, Духовка
Кухня: Итальянская
2 кг 857 грамм
Порций: 1 (1 порция ≈ 1213 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:
Свинина, Шпиг, Вода, Фисташки, Нитритная соль, Чеснок, Аллюлоза, Фосфат пищевой, Белый перец, Корица, Мацис, Кориандр (семена кинзы)
Нарезать: 25 мин. Приготовление: 20 мин. Заморозить: 1 ч. Смешать: 20 мин. Вскипятить: 10 мин. Выпекать в духовке: 3 ч. Охладить: 20 мин. Охладить в холодильнике: 12 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Измельчите свинину (750 г) и шпиг (250 г): часть шпига пропустите вместе с мясом через крупную решётку, подморозьте и повторно измельчите на мелкой решётке или в куттере.

Оставшийся шпиг нарежьте мелкими кубиками и снова уберите в морозилку.

Переложите подмороженный фарш в миксер. Добавьте нитритную соль (18 г), белый перец (2 г), аллюлозу (3 г), мацис (0,5 г), кориандр (семена кинзы) (0,5 г), корицу (1 г), чеснок (5 г), фосфат пищевой (3 г) и ледяную воду (150 г). Вымешайте фарш до появления белковых нитей.

Ошпарьте кубики шпига кипятком, чтобы они лучше связались с фаршем. Фисташки (30 г) ненадолго замочите в тёплой воде и очистите.

Вмешайте шпиг и фисташки в фарш, набейте оболочку и оставьте батон отеплиться.

Готовьте мортаделлу в духовке при 50–60 °C до 50 °C внутри, затем с паром при 80 °C до 70–72 °C внутри батона.

(10)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • : ,
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Мортаделла с фисташками", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин B1: Lake Avenue Nutrition, Benfotiamine with Thiamine, 250 mg, 120 Veggie Capsules
Купить
≈ $20.9
Промокоды для iHerb (7)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

30th Anniversary Savings Event by Country - Up to 30% off

United States, Canada, South Korea, Taiwan, Hong Kong, Singapore, Australia, Oceania, Ukraine, CIS, Rest of the world Up to 30% off over 20,000 products Not a sitewide sale. Offers cannot be combined

Действует до 16.09.2026

25% Off First App Purchase

(*Exclusion: South Korea. In-app orders only. Offers cannot be combined.)

Действует до 16.09.2026

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще сладкий:Больше рецептов
Куриные окорочка по-ямайски
Рецепты на кето: Куриные окорочка по-ямайскиАэрогрильСредняяСладкийТеплый1 / 4
Салат из арбуза с черешней и мятой
Веганские блюдаРецепты на кето: Салат из арбуза с черешней и мятойОчень простоСладкийОхлажденные1 / 4
Салат с желтым арбузом, томатами и пармезаном
Веганские блюдаРецепты на кето: Салат с желтым арбузом, томатами и пармезаномПростоСладкий1 / 4
Фрибурский салат с малиной
Рецепты на кето: Фрибурский салат с малинойОчень простоСладкийОхлажденные1 / 4
Смотрите другие из мяса и курицы:
Запеканка из индейки в йогурте
Рецепты на кето: Запеканка из индейки в йогуртеСредняя1 / 4
Кролик в горчичном соусе
Рецепты на кето: Кролик в горчичном соусеСредняя1 / 4
Мясные ватрушки с квашеной капустой
Рецепты на кето: Мясные ватрушки с квашеной капустойСредняя1 / 4
Перепел тапака
Рецепты на кето: Перепел тапакаСредняя1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса