Потрошка птицы в соусе том ям
Источник белка и витаминов группы B, это блюдо поддерживает здоровье сердца и иммунной системы. Нежный вкус печени и пряный аромат пасты том ям создают гармоничное сочетание, идеально подходящее для кето-диеты.
Потрошка птицы в соусе том ям получаются пряными, сливочными и насыщенными за счет кокосового (200 г) молока. Сердца и желудочки сначала варят до мягкости, а печень добавляют ближе к концу.
Очистите куриные сердца (200 г), нарежьте куриные желудочки (200 г) и сварите их до мягкости 40-45 минут. Куриную печень (200 г) нарежьте небольшими кусочками, репчатый лук (100 г) нарежьте соломкой, шампиньоны (200 г) нарежьте крупными дольками.
Разогрейте масло гхи (50 г) и обжарьте лук 2 минуты. Добавьте печень и шампиньоны, готовьте 3-4 минуты.
Добавьте сердца, желудочки, кокосовое молоко (200 г), пасту том ям (40 г), морскую соль (3 г) и нарезанные помидоры (100 г). Готовьте 3-4 минуты и подавайте с кинзой (15 г).
(10)
- : ,
- :
- : ,
- : ,
- :
- : ,
- : ,
- :
- :
- :
Если у вас остались вопросы о рецепте "Потрошка птицы в соусе том ям", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
