Пралине с шоколадом

Источник полезных жиров и антиоксидантов, этот десерт обладает насыщенным шоколадным вкусом и кремовой текстурой. Идеален для поддержания энергии и удовлетворения сладкого желания на кето-диете.
Читать
Слушать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Французская
208
Порций: 2 (1 порция ≈ 88 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Фундуковый урбеч, Шоколад 85%, Сливки 35% жирности
Смешать: 5 мин. Нагреть на плите: 5 мин. Смешать: 5 мин. Охладить в холодильнике: 2 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Приготовление изысканного десерта не обязательно должно быть сложным. Презентуем вам кето-дружественный рецепт пралине, который порадует ваш вкус без ущерба для фигуры.

Для начала подготовьте все необходимые ингредиенты.

Вам понадобится урбеч (100 гр), качественный шоколад 85% и выше (50 гр) и сливки (25 гр).

Если используемый вами шоколад не достаточно сладкий, рекомендуем добавить эритритол в сливки для дополнительной сладости.

Первым делом возьмите миску и тщательно смешайте в ней урбеч (100 гр) и измельченный шоколад (50 гр). Убедитесь, что шоколад нарезан на мелкие кусочки для более равномерного распределения в урбече.

Далее, введите в смесь сливки (25 гр). Перед тем, как добавить сливки, их необходимо нагреть до легкого кипения, чтобы шоколад растаял, когда вы введете их в урбеч с шоколадом.

Если вы решили использовать эритритол, предварительно растворите его в горячих сливках (размешав), чтобы он полностью интегрировался в десерт.

Это поможет избежать кристаллизации подсластителя в готовом блюде.

После того как все компоненты будут объединены, тщательно перемешайте их до однородной консистенции. При необходимости можно поставить миску на водяную баню, чтобы улучшить процесс растворения шоколада и получения однородной массы.

Полученную смесь выложите в формочки и оставьте в холодильнике на несколько часов, чтобы пралине застыло.

После того как десерт застынет, аккуратно извлеките пралине из форм и подавайте к столу.

(12)
  • : , ,
  • :
  • :
  • : ,
  • :
  • : ,
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Связанные рецепты


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Пралине с шоколадом", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Марганец: Solgar, Chelated Manganese, 100 Tablets (8 mg per Tablet)
Купить
≈ $6.05
Железо: Bluebonnet Nutrition, Chelated Iron, 18 mg, 90 Vegetable Capsules
Купить
≈ $13.46
Витамин E: Solgar, Naturally Sourced Vitamin E, 268 mg (400 IU), 100 Softgels
Купить
≈ $13.74
Промокоды для iHerb (8)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off Electrolytes & Hydration over $60

Valid for: Europe only.

Действует до 25.07.2026

15% off Probiotics

Действует до 29.07.2026

15% off Creatine

Действует до 29.07.2026

20% off Creatine

Europe only

Действует до 29.07.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще шоколад:Больше рецептов
Кекс с голубикой и шоколадом
Рецепты на кето: Кекс с голубикой и шоколадомМиксерДуховкаСредняя1 / 4
Кетопеченье-сэндвич с шоколадным кремом
Рецепты на кето: Кетопеченье-сэндвич с шоколадным кремомМиксерДуховкаСредняя1 / 4
Малиновый кето-торт с кремчизом
Рецепты на кето: Малиновый кето-торт с кремчизомМиксерДуховкаПросто1 / 4
Шоколадные тарты с кремчизом и пеканом
Рецепты на кето: Шоколадные тарты с кремчизом и пеканомДуховкаПросто1 / 4
Смотрите другие десерты и сладости:
Кокосово-шоколадное бисквитное печенье
Рецепты на кето: Кокосово-шоколадное бисквитное печеньеДуховкаПросто1 / 4
Кунжутное печенье с маскарпоне
Рецепты на кето: Кунжутное печенье с маскарпонеДуховкаПросто1 / 4
Сливочный десерт с белым шоколадом из какао-масла
Рецепты на кето: Сливочный десерт с белым шоколадом из какао-маслаМиксерПростоОхлажденные1 / 4
Фаршированные шампиньоны с курицей и моцареллой
Рецепты на кето: Фаршированные шампиньоны с курицей и моцареллойДуховкаПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса