Апельсиновое варенье без сахара

Апельсины, лимоны и яблоко дают варенью клетчатку и фруктовые кислоты, а стевия подслащивает без сахара. Мягкая цитрусовая кожура и имбирь создают густую текстуру с пряной нотой.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
256
Порций: 20 (1 порция ≈ 42 грамм)
Время переваривания: 2 часа
Апельсин, Лимон, Яблоки, Вода, Стевия, Имбирь, Куркума, Чёрный перец
Нарезать: 10 мин. Вскипятить: 2 мин. Тушить: 25 мин. Нагреть на плите: 2 мин. Охладить: 30 мин. Смешать: 2 мин. Охладить в холодильнике: 16 дн.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Вымойте апельсины (400 г) и лимоны (200 г), обдайте кипятком, удалите косточки и жёсткие прожилки, затем нарежьте цитрусы вместе с кожурой. Удалите сердцевину яблока (100 г) и нарежьте его; очистите имбирь (15 г) и натрите на мелкой тёрке.

Сложите фрукты и имбирь в сотейник, влейте воду (100 г) и доведите до кипения. Тушите под крышкой на слабом огне 20–30 минут, пока цитрусовая кожура не станет мягкой.

Добавьте куркуму (1,75 г) и чёрный перец (0,2 г), прогрейте 1–2 минуты. Остудите массу примерно до 40 °C, вмешайте стевию (30 г) и перемешайте.

Переложите варенье в чистую банку, закройте и храните в холодильнике до 16 дней.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Апельсиновое варенье без сахара", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Запечённый перец с яблоками
Веганские блюдаРецепты на кето: Запечённый перец с яблокамиПросто1 / 4
Масала-латте с имбирём
Веганские блюдаРецепты на кето: Масала-латте с имбирёмОчень просто1 / 4
Салат из дайкона с морковью
Веганские блюдаРецепты на кето: Салат из дайкона с морковьюОчень просто1 / 4
Суп-пюре из брокколи с нутом
Веганские блюдаРецепты на кето: Суп-пюре из брокколи с нутомПросто1 / 4
Смотрите другие десерты и сладости:
Миндальное печенье с кокосом и корицей
Рецепты на кето: Миндальное печенье с кокосом и корицейПросто1 / 4
Миндальное пирожное с карамелью и чёрной смородиной
Рецепты на кето: Миндальное пирожное с карамелью и чёрной смородинойСложно1 / 4
Пахлава на миндальном тесте с грецкими орехами
Рецепты на кето: Пахлава на миндальном тесте с грецкими орехамиБлендерМиксерСредняя1 / 4
Творожный рулет с заварным кремом и голубикой
Рецепты на кето: Творожный рулет с заварным кремом и голубикойБлендерМиксерДуховкаСредняяСладкийОхлажденные1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса