Салат из цветной капусты с беконом

Цветная капуста и латук дают клетчатку и объём, а бекон, сыр и майонез делают салат сытным и насыщенным. Хрустящие овощи сочетаются с солёным беконом и сливочной заправкой.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
800
Порций: 6 (1 порция ≈ 198 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:
Цветная капуста, Латук, Бекон, Сыр твердый, Майонез (домашний или без сахара), Репчатый лук, Пармезан, Оливковое масло, Соль поваренная
Нарезать: 5 мин. Жарить: 5 мин. Смешать: 5 мин. Охладить в холодильнике: 1 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Разберите цветную капусту (500 г) на небольшие соцветия, промойте и обсушите. Нарежьте латук (200 г) и репчатый лук (80 г), натрите твёрдый сыр (100 г).

Нарежьте бекон (150 г) небольшими кусочками и обжарьте его на оливковом масле (15 г) до румяной корочки.

Смешайте цветную капусту, латук, лук, бекон и твёрдый сыр с майонезом без сахара (90 г). Посолите салат (2 г), уберите его в холодильник на 1 час и перед подачей посыпьте пармезаном (50 г).

(1)
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Салат из цветной капусты с беконом", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще охлажденные:Больше рецептов
Арахисовое протеиновое мороженое с карамелью
Рецепты на кето: Арахисовое протеиновое мороженое с карамельюБлендерСредняяОхлажденные1 / 4
Ванильное протеиновое мороженое
Рецепты на кето: Ванильное протеиновое мороженоеБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Шоколадное протеиновое мороженое
Рецепты на кето: Шоколадное протеиновое мороженоеБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Ягодное протеиновое мороженое
Рецепты на кето: Ягодное протеиновое мороженоеБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Смотрите другие салаты:
Салат из цуккини с фенхелем, каперсами и грейпфрутом
Веганские блюдаРецепты на кето: Салат из цуккини с фенхелем, каперсами и грейпфрутомОчень просто1 / 4
Свёкла с чесноком и орехами
Рецепты на кето: Свёкла с чесноком и орехамиПросто1 / 4
Сентябрьская закуска из помидоров «Бычье сердце» с брынзой
Рецепты на кето: Сентябрьская закуска из помидоров «Бычье сердце» с брынзойОчень простоОхлажденные1 / 4
Чобан-салат по-азербайджански
Веганские блюдаРецепты на кето: Чобан-салат по-азербайджанскиОчень просто1 / 4
Раздел:
Салаты
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса