Салат из цветной капусты с копченостями и маринованными огурцами
Постепенное смешивание компонентов помогает получить однородную текстуру и яркий вкус. В составе есть жиры и другие питательные вещества, а количество углеводов можно контролировать размером порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Русская
909
Порций: 4 (1 порция ≈ 311 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Используйте ветчина (200 г).
Разберите отварную цветную капусту (1 шт.) на мелкие соцветия.
Нарежьте балык или любое копченое мясо (150-200 г) на небольшие кубики и сделайте то же самое с солеными огурцами (3 шт.) и вареными яйцами (4 шт).
зеленый лук (30 г) мелко нарезать.
Соедините все ингредиенты. Заправьте салат майонезом (по вкусу) и горчицей (1 или 1/2 ст. л.), тщательно перемешивая.
По желанию, можно добавить немного соли и перца для улучшения вкуса.
(5)
- :
- :
- :
- :
- :
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Салат из цветной капусты с копченостями и маринованными огурцами", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Еще охлажденные:Больше рецептов
Смотрите другие салаты:
Рекомендуем почитать
Все статьиКак выбирать и хранить яйца: свежесть, категория и безопасность
6мин
Точная работа с яйцами и их заменителями
4мин
Как готовить рыбу: чистка и разделка, жарим и готовим на пару
5мин
Как лучше готовить мясо с точки зрения здоровья: жарка, гриль, тушение и конечные продукты гликирования
8мин
Поделиться: