Салат с креветками в авокадо
Источник полезных жиров, белка и антиоксидантов, этот салат способствует улучшению сердечно-сосудистого здоровья и поддерживает уровень энергии. Освежающий вкус лайма и кинзы придает блюду яркость и изысканность.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Средиземноморская
1 кг 250 грамм
Порций: 2 (1 порция ≈ 242 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Разрежьте авокадо (200 г) пополам, удалите косточку и аккуратно сделайте углубления в мякоти.
Отварите креветки (150 г) до готовности, остудите и нарежьте крупными кусочками.
Смешайте креветки с мелко нарезанным помидором (120 г), кинзой (4 г) и смесью перцев (по вкусу).
Заправьте начинку соком лайма (5 г) и оливковым маслом (5 г), перемешайте и наполните ею половинки авокадо.
Подавайте салат сразу после приготовления.
(9)
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- : ,
- :
- :
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Салат с креветками в авокадо", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
DHA (Омега-3): California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil, Ultra-Concentrated, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels
Купить
≈ $10.84
Промокоды для iHerb (7)
Еще закуски:Больше рецептов
Смотрите другие салаты:
Рекомендуем почитать
Все статьи
Поделиться: