Салат с яблоком, сельдереем и горгонзолой
Хрустящий салат айсберг с полезными жирами из горгонзолы и грецких орехов, яблоком, сельдереем и виноградом соединяется с лёгкой уксусной майонезной заправкой. Порция содержит 100 г яблока, что укладывается в согласованное ограничение до одного яблока в день.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
313
Порций: 1 (1 порция ≈ 380 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Выложите салат айсберг (100 г) в тарелку. Нарежьте яблоки (100 г) тонкими полосками, сельдерей (70 г) — небольшими кусочками, а виноград (50 г) разрежьте пополам и добавьте к салату.
Смешайте майонез (домашний или без сахара) (20 г) с яблочным уксусом (10 г) и заправьте салат.
Сверху выложите горгонзолу (20 г) и грецкие орехи (10 г), порубленные небольшими кусочками. Подавайте салат сразу или уберите в холодильник на 10 минут.
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Салат с яблоком, сельдереем и горгонзолой", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Еще охлажденные:Больше рецептов
Смотрите другие салаты:
Рекомендуем почитать
Все статьиКак снизить риск микотоксинов в орехах, крупах и специях
7мин
Какие орехи на самом деле орехи?
1мин
Какие семена и орехи полезнее? Выбираем из 10 видов семян и лучших орехов по количеству витаминов и минералов
4мин
Как выбрать растительный протеин: гороховый, соевый, конопляный или рисовый
7мин
Поделиться: