Сметанный соус с луком и хреном

Сметана и мягкий сыр добавляют белок и кальций, а хрен придаёт соусу яркую остроту. Медленное размягчение лука и охлаждение основы перед взбиванием создают густую кремовую текстуру. Подавайте соус охлаждённым до 8–10 °C к горячему мясу.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер
Сочетается с: Мясные блюда
444
Порций: 6 (1 порция ≈ 55 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок: ✔
Репчатый лук, Сметана 30%, Вода, Сыр мягкий, Оливковое масло, Хрен, Яблочный уксус, Аллюлоза, Соль поваренная, Чёрный перец
Нарезать: 3 мин. Нагреть на плите: 2 мин. Жарить: 15 мин. Тушить: 20 мин. Охладить: 20 мин. Взбить блендером: 5 мин. Смешать: 2 мин. Охладить в холодильнике: 1 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Нарежьте репчатый лук (140 г) полукольцами.

Разогрейте оливковое масло (30 г) в сотейнике с толстым дном. Добавьте лук, обнулите весы с сотейником и обжаривайте около 10–15 минут до золотистого цвета и уменьшения массы примерно на 50 г. Во время жарки регулярно перемешивайте лук.

Влейте воду (40 г), снова обнулите весы и тушите лук ещё около 15–20 минут до полного размягчения и достижения основой массы примерно 90 г. Если лук остаётся плотным, добавьте оставшуюся воду небольшими порциями и снова выпарите её.

Переложите луковую основу тонким слоем в чистую ёмкость и быстро охладите до 3 °C, примерно 20 минут.

В высокой ёмкости соедините сметану 30% (65 г), мягкий сыр (30 г), яблочный уксус 6% (8 г), хрен (11 г), аллюлозу (3 г), поваренную соль (1 г) и чёрный перец (0,5 г) с охлаждённой луковой основой; перемешивайте около 2 минут.

Пробейте всё погружным блендером около 5 минут до кремовой однородности; при необходимости соскребите массу со стенок и пробейте ещё раз.

Переложите соус в закрывающуюся ёмкость и охладите в холодильнике при 3 °C в течение 60 минут. Перед подачей аккуратно перемешайте и подавайте при 8–10 °C.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Сметанный соус с луком и хреном", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Смотрите другие соусы и заправки:
Луковый мармелад с вишней без сахара
Веганские блюдаРецепты на кето: Луковый мармелад с вишней без сахараПростоСладкийОхлажденные1 / 4
Намазка из солёного сала с чесноком и укропом
Рецепты на кето: Намазка из солёного сала с чесноком и укропомБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Селёдочная намазка с морковью и плавленым сыром
Рецепты на кето: Селёдочная намазка с морковью и плавленым сыромБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Томатный соус с итальянскими травами
Веганские блюдаРецепты на кето: Томатный соус с итальянскими травамиБлендерПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса