Соус из крыжовника с имбирем

Источник витаминов C и K, этот соус из крыжовника с имбирем обладает антиоксидантными свойствами и поддерживает иммунитет. Его кисло-сладкий вкус отлично дополняет мясные и рыбные блюда.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Другая
Сочетается с: Морепродукты, Мясные блюда, Рыба
Сложность: очень просто
364
Время переваривания: 2 часа
Крыжовник, Аллюлоза, Лимон, Имбирь, Яблочный уксус, Соль поваренная
Приготовление: 10 мин. Тушить: 30 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Промойте крыжовник (500 г), удалите хвостики и чашелистики. Замороженный крыжовник разморозьте в холодильнике и сохраните сок. Имбирь (15 г) натрите на мелкой терке.

Положите крыжовник в сотейник, добавьте аллюлозу (100 г) и лимон (50 г). Доведите до кипения, убавьте нагрев и томите 20-25 минут, пока ягоды начнут лопаться, а соус станет густым.

Добавьте имбирь, яблочный уксус (8 г) и соль поваренную (1 г). Томите еще 5-7 минут. Соус готов, когда он обволакивает ложку, но не превращается в плотный джем. По желанию коротко пробейте блендером, оставив немного текстуры.

Подавайте к рыбе, свинине или сырам. Храните в холодильнике 5-7 дней.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Соус из крыжовника с имбирем", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Антиоксиданты: California Gold Nutrition, Astaxanthin, Astalif® Pure Icelandic, 12 mg, 120 Veggie Softgels
Купить
≈ $44.57
Промокоды для iHerb (3)
15% off over $60 / 20% off over $100

Disclaimer: Valid for select markets. Excludes JP, KR, MENA, and IN. Cannot be combined with other offers. Max discount of $50 USD.

Действует до 10.06.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса