Спаржа, фенхель, шпинат и романо с авокадным соусом
Свежий зелёный салат со спаржей, фенхелем, шпинатом и романо под кремовым авокадным соусом с кокосовым молоком.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Миксер
870
Порций: 2 (1 порция ≈ 298 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Отварите спаржу 2–3 минуты и остудите. Фенхель нарежьте тонкой соломкой, шпинат и романо порвите.
Пробейте авокадо с горчицей, лимонным соком и цедрой, кокосовым молоком, рыбным соусом, чили и мятой. Заправьте салат и посыпьте семенами чёрного тмина.
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Спаржа, фенхель, шпинат и романо с авокадным соусом", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин K: Source Naturals, Vitamin K, 500 mcg, 200 Tablets
Купить
≈ $9.03
Промокоды для iHerb (5)
Смотрите другие салаты:
Рекомендуем почитать
Все статьиКак выбирать молочные продукты: состав, жирность, пастеризация и кальций
10мин
В чем разница и как делать сухой, мокрый и смешанный посол мяса для колбас и деликатесов
7мин
Геропротекторы в продуктах: какие продукты могут защитить от старения
8мин
Как заваривать кофе дома: методы (френч-пресс, турка, V60, кемекс, аэропресс, колд-брю), вода, помол, температура и экстракция
6мин
Поделиться: