Теплый салат из капусты с яблочным уксусом

Источник клетчатки и витаминов, этот теплый салат способствует улучшению пищеварения и поддерживает здоровье сердца. Яблочный уксус придаёт пикантность, а оливковое масло обогащает его полезными жирами.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Средиземноморская
833
Порций: 1 (1 порция ≈ 614 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Капуста пекинская, Репчатый лук, Морковь, Яблочный уксус, Оливковое масло, Петрушка, Дижонская горчица, Соль поваренная, Тмин, Чёрный перец
Нарезать: 10 мин. Тушить: 12 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Нашинкуйте капусту пекинскую (400 г), нарежьте репчатый лук (80 г), морковь (50 г) и петрушку (10 г). Разогрейте оливковое масло (30 г) в широкой сковороде, добавьте лук и готовьте 3-4 минуты до мягкости без сильного румянца.

Добавьте морковь, капусту, дижонскую горчицу (5 г), тмин (1 г), соль поваренную (2 г) и черный перец (0,5 г). Тушите 8-10 минут, часто перемешивая: капуста должна стать мягче, но сохранить легкую упругость. Влейте яблочный уксус (35 г), прогрейте 1 минуту, снимите с огня и посыпьте петрушкой. Подавайте теплым.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Теплый салат из капусты с яблочным уксусом", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Абрикосовый сорбет без сахара
Веганские блюдаРецепты на кето: Абрикосовый сорбет без сахараБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Капустный салат с апельсином и гранатом
Веганские блюдаРецепты на кето: Капустный салат с апельсином и гранатомПростоСладкий1 / 4
Луковый мармелад с вишней без сахара
Веганские блюдаРецепты на кето: Луковый мармелад с вишней без сахараПростоСладкийОхлажденные1 / 4
Сорбет из авокадо с кокосом и лаймом
Веганские блюдаРецепты на кето: Сорбет из авокадо с кокосом и лаймомБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Еще теплый:Больше рецептов
Кабачковые спагетти с курицей
Рецепты на кето: Кабачковые спагетти с курицейПростоТеплый1 / 4
Теплый салат с тыквой, курицей и фетой
Рецепты на кето: Теплый салат с тыквой, курицей и фетойДуховкаПростоТеплый1 / 4
Томлёные куриные желудки с белыми грибами в горшочках
Рецепты на кето: Томлёные куриные желудки с белыми грибами в горшочкахПростоТеплый1 / 4
Тёплый морковный салат с брынзой
Рецепты на кето: Тёплый морковный салат с брынзойПростоСладкийТеплый1 / 4
Смотрите другие салаты:
Куриный боул с морской капустой
Рецепты на кето: Куриный боул с морской капустойПросто1 / 4
Салат из печёных баклажанов с помидорами
Веганские блюдаРецепты на кето: Салат из печёных баклажанов с помидорамиДуховкаПросто1 / 4
Салат с утиной грудкой, грушей, апельсином и сыром Дор Блю
Рецепты на кето: Салат с утиной грудкой, грушей, апельсином и сыром Дор БлюПростоСладкий1 / 4
Салат с фетой, черри и тыквенными семечками
Рецепты на кето: Салат с фетой, черри и тыквенными семечкамиОчень простоОхлажденные1 / 4
Раздел:
Салаты
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса