Творог со сметаной в кето версии: десерт из детства
Творог и сметана дают белок и жирность, а стевия добавляет сладость без сахара. Десерт готовится быстро и подаётся охлаждённым.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Русская
645
Порций: 2 (1 порция ≈ 163 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Разомните творог 18% жирности (200 г), добавьте сметану 30% (100 г) и стевию (25 г). Перемешайте до однородного крема.
Охладите десерт 10 минут, чтобы подсластитель полностью растворился. Подавайте небольшими порциями.
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Творог со сметаной в кето версии: десерт из детства", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Смотрите другие десерты и сладости:
Рекомендуем почитать
Все статьиКакие бывают подсластители: сахара, полиолы, гликозиды и белковые подсластители
12мин
Почему хочется сладкого: как мозг воспринимает вкус и как делать кето-десерты без сахара
8мин
Как кето подсластители могут влиять на микробиоту и обмен глюкозы
4мин
Зачем использовать дрожжи в выпечке
5мин
Поделиться: