Вишневая начинка

Источник антиоксидантов и витаминов, вишневая начинка поддерживает здоровье сердца и иммунную систему. Сладость аллюлозы придает низкокалорийный вкус, а пектин улучшает пищеварение.
Веганские блюда
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Другая
Инвентарь: Блендер
Сложность: просто
142
Порций: 4 (1 порция ≈ 68 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Вишня, Аллюлоза, Пектин NH
Взбить блендером: 5 мин. Смешать: 3 мин. Вскипятить: 10 мин. Дать постоять: 30 мин. Охладить в холодильнике: 2 ч. Взбить блендером: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Пробейте замороженную вишню (200 г) погружным блендером до пюре.

Переложите пюре в сотейник. Смешайте аллюлозу (60 г) с пектином NH (10 г) и перемешайте.

На среднем огне, постоянно помешивая, всыпьте сухую смесь в пюре и доведите до кипения.

Сразу снимите с огня, перелейте массу в емкость и охладите до комнатной температуры.

Затем уберите в холодильник на 2 часа или на ночь для стабилизации.

После стабилизации пробейте массу погружным блендером.

Используется в рецептах


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Вишневая начинка", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса
💬 Спросить
ИИ-нутрициолога