Взбитое сливочное масло с копченым лососем и розовым перцем

Лосось добавляет белок и омега-3 жиры, а сливочное масло делает эту намазку более сытной и нежной по текстуре. Шпинат, мелисса, хрен и цедра лайма дают свежий травяной вкус без лишних углеводов. Получается яркая кето-закуска, которую удобно подавать в охлажденном виде.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Миксер
Сочетается с: Закуски
2 кг 222 грамм
Порций: 6 (1 порция ≈ 78 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:
Сливочное масло, Лосось, Шпинат, Мелисса, Хрен, Фенхель, Цедра лайма, Розовый перец, Соль поваренная
Взбить миксером: 10 мин. Нарезать: 10 мин. Смешать: 5 мин. Охладить в холодильнике: 30 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Мягкое сливочное масло (250 г) взбивайте миксером вместе с солью поваренной (1 г) 8-10 минут, пока оно не станет более светлым и воздушным.

Мелко нарежьте лосось (150 г), шпинат (30 г), мелиссу (15 г) и фенхель (5 г). Натрите хрен (10 г), добавьте цедру лайма (3 г) и слегка раздавите розовый перец (3 г).

Аккуратно вмешайте подготовленные добавки во взбитое масло, переложите массу в форму или контейнер и уберите в холодильник на 30 минут, чтобы вкус стал более собранным. Подавайте хорошо охлажденным как намазку или холодную закуску.

(17)
  • :
  • : ,
  • :
  • : ,
  • : ,
  • : , ,
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • : ,
  • : ,
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Взбитое сливочное масло с копченым лососем и розовым перцем", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
DHA (Омега-3): California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil, Ultra-Concentrated, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels
Купить
≈ $10.82
Витамин B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Купить
≈ $8.99
Промокоды для iHerb (7)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

30th Anniversary Savings Event by Country - Up to 30% off

United States, Canada, South Korea, Taiwan, Hong Kong, Singapore, Australia, Oceania, Ukraine, CIS, Rest of the world Up to 30% off over 20,000 products Not a sitewide sale. Offers cannot be combined

Действует до 16.09.2026

25% Off First App Purchase

(*Exclusion: South Korea. In-app orders only. Offers cannot be combined.)

Действует до 16.09.2026

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще закуски:Больше рецептов
Салат из помидоров с луком и кинзой
Веганские блюдаРецепты на кето: Салат из помидоров с луком и кинзойОчень просто1 / 4
Сюзьма с зеленью
Веганские блюдаРецепты на кето: Сюзьма с зеленьюОчень просто1 / 4
Туршу ассорти: быстрые соленья на 2–3 дня
Веганские блюдаРецепты на кето: Туршу ассорти: быстрые соленья на 2–3 дняПросто1 / 4
Чобан-салат по-азербайджански
Веганские блюдаРецепты на кето: Чобан-салат по-азербайджанскиОчень просто1 / 4
Смотрите другие соусы и заправки:
Зелёная паста с кинзой и мятой
Веганские блюдаРецепты на кето: Зелёная паста с кинзой и мятойБлендерОчень просто1 / 4
Йогуртовый соус с чесноком и укропом
Рецепты на кето: Йогуртовый соус с чесноком и укропомОчень просто1 / 4
Польский соус с яйцами и укропом
Рецепты на кето: Польский соус с яйцами и укропомПросто1 / 4
Соус из желтков с лимоном и сливочным маслом
Рецепты на кето: Соус из желтков с лимоном и сливочным масломСредняя1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса