Взбитое сливочное масло с копченым лососем и розовым перцем

Лосось добавляет белок и омега-3 жиры, а сливочное масло делает эту намазку более сытной и нежной по текстуре. Шпинат, мелисса, хрен и цедра лайма дают свежий травяной вкус без лишних углеводов. Получается яркая кето-закуска, которую удобно подавать в охлажденном виде.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Миксер
Сочетается с: Закуски
2 кг 222 грамм
Порций: 6 (1 порция ≈ 78 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Сливочное масло, Лосось, Шпинат, Мелисса, Хрен, Фенхель, Цедра лайма, Розовый перец, Соль поваренная
Взбить миксером: 10 мин. Нарезать: 10 мин. Смешать: 5 мин. Охладить в холодильнике: 30 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Мягкое сливочное масло (250 г) взбивайте миксером вместе с солью поваренной (1 г) 8-10 минут, пока оно не станет более светлым и воздушным.

Мелко нарежьте лосось (150 г), шпинат (30 г), мелиссу (15 г) и фенхель (5 г). Натрите хрен (10 г), добавьте цедру лайма (3 г) и слегка раздавите розовый перец (3 г).

Аккуратно вмешайте подготовленные добавки во взбитое масло, переложите массу в форму или контейнер и уберите в холодильник на 30 минут, чтобы вкус стал более собранным. Подавайте хорошо охлажденным как намазку или холодную закуску.

(17)
  • :
  • : ,
  • :
  • : ,
  • : ,
  • : , ,
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • : ,
  • : ,
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Взбитое сливочное масло с копченым лососем и розовым перцем", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
DHA (Омега-3): California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil, Ultra-Concentrated, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels
Купить
≈ $10.59
Витамин B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Купить
≈ $8.81
Промокоды для iHerb (6)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

Действует до 31.10.2026

20% off iHerb Brands

Brand: iHerb Brands Offer: 20% off iHerb Brands Dates: 10/7, 10 AM – 11/15, 10 AM PT Promo code: OCT26HB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Limited range in Europe. Cannot be combined with other offers.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще закуски:Больше рецептов
Запечённые сырные шарики из миндальной муки
Рецепты на кето: Запечённые сырные шарики из миндальной мукиПросто1 / 4
Маринованные куриные сердца с луком и укропом
Рецепты на кето: Маринованные куриные сердца с луком и укропомСредняяОхлажденные1 / 4
Солёная меренга из яичных белков
Рецепты на кето: Солёная меренга из яичных белковОчень просто1 / 4
Фаршированные оливки с сыром и ароматными травами
Рецепты на кето: Фаршированные оливки с сыром и ароматными травамиПросто1 / 4
Смотрите другие соусы и заправки:
Песто из брокколи
Веганские блюдаРецепты на кето: Песто из брокколиБлендерПросто1 / 4
Соус из запечённых томатов и шпината
Рецепты на кето: Соус из запечённых томатов и шпинатаДуховкаПросто1 / 4
Соус из черемши с оливковым маслом
Веганские блюдаРецепты на кето: Соус из черемши с оливковым масломБлендерПросто1 / 4
Томатный соус с вялеными помидорами и грибами
Веганские блюдаРецепты на кето: Томатный соус с вялеными помидорами и грибамиБлендерПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса