Яйца фаршированные грибами

Фаршированные яйца с обжаренными шампиньонами, сметаной и горчицей — холодная закуска без муки и хлеба.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Миксер, Духовка
833
Порций: 5 (1 порция ≈ 118 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Яйцо, Шампиньон, Репчатый лук, Сметана 30%, Петрушка, Горчица (без сахара), Соль поваренная, Чёрный перец
Выпекать в духовке: 10 мин. Взбить миксером: 20 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Сварите яйца (250 г) вкрутую и разрежьте пополам. Обжарьте шампиньоны (200 г) с луком (80 г) 10 минут до испарения влаги и остудите.

Разомните желтки, смешайте с грибами, сметаной (40 г) и горчицей (5 г), посолите (4 г) и поперчите (1 г).

Наполните половинки белков начинкой и посыпьте петрушкой (10 г).


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Яйца фаршированные грибами", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Смотрите другие из яиц:
Лепёшка из шпината и яиц
Рецепты на кето: Лепёшка из шпината и яицБлендерМиксерОчень просто1 / 4
Омлет из цуккини с палтусом, каперсами и шпинатом
Рецепты на кето: Омлет из цуккини с палтусом, каперсами и шпинатомМиксерДуховкаСредняяТеплый1 / 4
Фриттата с тыквой и творожным сыром
Рецепты на кето: Фриттата с тыквой и творожным сыромДуховкаПросто1 / 4
Яйца су-вид с кремовым желтком
Рецепты на кето: Яйца су-вид с кремовым желткомСу-видПросто1 / 4
Раздел:
Из яиц
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса