Băuturi pag. 5

Numărul rețetelor găsite: 66
Smoothie din avocado și spanac
BăuturiAcruRefrigerateSmoothie
O sursă de grăsimi sănătoase, vitamine și minerale, acest smoothie are un gust răcoritor cu o ușoară aciditate. Ideal pentru menținerea energiei și îmbunătățirea digestiei.
Blender
foarte simplu
Nu se poate.
Ingrediente
Apă 150
Avocado 1/2 buc.
Lămâie verde 1 buc.
Spanac50 
380
A mixa cu blenderul2
Smoothie cu suc de aloe
BăuturiDulceSmoothie
O sursă de grăsimi sănătoase, fibre și antioxidanți, acest smoothie susține sănătatea pielii și a digestiei. Gustul delicat al nucii de cocos și al avocado-ului se combină perfect cu nota răcoritoare de aloe. Ideal pentru detoxifiere și menținerea energiei.
Blender
foarte simplu
Nu se poate.
Ingrediente
Lapte de cocos (nesărat) 250
Avocado 1/2 buc.
Varză70 
Suc de aloe 2 lingură
Stevia pe gust
450
A mixa cu blenderul1
Ciocolată caldă
BăuturiDulceCiocolată
Sursă de antioxidanți și grăsimi sănătoase, această băutură susține nivelul de energie și îmbunătățește starea de spirit. Dulceața eritritolului, combinată cu gustul bogat al cacao-ului, o face ideală pentru dieta keto.
Blender
foarte simplu
Nu se poate.
Ingrediente
Apă 240
Unt de unt 2 lingură
Eritritol 2 c.l.
Pudră de cacao 1 lingură
Vanilie 1/4 c.l.
288
A mixa cu blenderul1
Lapte de semințe de floarea-soarelui
Băuturi
Sursa de grăsimi sănătoase și vitamina E, laptele din semințe de floarea-soarelui susține sănătatea pielii și a inimii. Are un gust delicat de nucă și este perfect pentru a fi adăugat în smoothie-uri sau terciuri.
Blender
simplu
Nu se poate.
3 porții
Apă 946
Seminte de floarea-soarelui 9.3 lingură
900
A mixa cu blenderul2
Preparare3
Cafea din semințe de floarea-soarelui
Băuturi
Sursă de proteine vegetale și grăsimi sănătoase, această băutură are un gust de nuci și hrănește organismul cu vitamine și minerale, fiind ideală pentru menținerea energiei și îmbunătățirea stării de spirit.
Râșniță de cafea
simplu
Nu se poate.
2 porții
Apă 500
Seminte de floarea-soarelui 6.7 lingură
600
Prăjire10
5
A fi adus la punctul de fierbere10
Gătiți10
5
35  - 40 
Lapte de migdale
Băuturi
Sursă de grăsimi sănătoase și vitamine, laptele de migdale are un conținut scăzut de carbohidrați și un gust dulce datorită steviei. Ideal pentru dieta keto și menținerea sănătății.
Blender
foarte simplu
Nu se poate.
3 porții
Apă 750
Migdală 150 
Stevia 1 lingură
Sare Himalayană 1/8 c.l.
750
Preparare15
- 8  15 
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa
💬 Întrebați
AI-nutriționist