Waffles belgiene

Sursă de proteine și grăsimi sănătoase, aceste wafere sunt pline de aromă de vanilie și cocos, ceea ce le conferă un gust unic. Ideale pentru mic dejun sau gustare în dieta keto.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Aparat de făcut vafe
Bucătărie: Altă
645
Porții: 4 (1 porție ≈ 157 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Ouă, Unt de unt, Făină sau fulgi de cocos, Stevia, Pudră de copt fără amidon, Vanilie
Amesteca: 15 min. A da ocazia să stea: 5 min. Preparare: 20 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Amestecați untul topit (150 g) și ouăle (8 buc.) într-un bol adânc. Acest lucru se poate face cu ajutorul unui mixer pentru a obține un amestec omogen.

Apoi adăugați extract de vanilie sau vanilină (1 linguriță), praf de copt (2 lingurițe, 10 g) și făină de cocos (40 g). Continuați să amestecați până obțineți un aluat neted.

După aceasta, lăsați aluatul să stea timp de 5 minute, în timp ce încălziți aparatul de vafe. În acest timp, aparatul de vafe ar trebui să se încălzească la temperatura dorită.

Când aparatul de vafe este pregătit, turnați aluatul lichid în el și coaceți vafele până devin aurii.

Timpul de coacere depinde de dimensiunea aparatului dvs. de vafe, așa că urmăriți procesul pentru a evita arderea vafelor.

(11)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Waffles belgiene", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Uitați-vă la altele deserturi și dulciuri:
Budincă keto cu kiwi și semințe de chia
Preparate veganeRețete keto: Budincă keto cu kiwi și semințe de chiaFoarte simplu1 / 4
Sorbet de pepene galben fără zahăr
Preparate veganeRețete keto: Sorbet de pepene galben fără zahărBlenderSimpluRăcite1 / 4
Înghețată proteică cu fructe de pădure
Rețete keto: Înghețată proteică cu fructe de pădureBlenderSimpluRăcite1 / 4
Înghețată proteică de arahide cu caramel
Rețete keto: Înghețată proteică de arahide cu caramelBlenderMediuRăcite1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa