Principala Rețete disponibile pe keto și LCHF Băuturi Cacao antiproiectil

Cacao antiproiectil

  
Ingrediente
 IngredientCant, gr
Lapte de migdale (neîndulcit)
Pudră de cacao
Ulei de cocos
Ulei MCT
 
 Output produsului:253 
Adaugă preparatul în meniu.
Timp de preparare, minute
5
3
8 
Macroelemente în 100 g
Proteine0.9 
Proteinele asimilate 0.3 
Grăsimi4.3 
Carbohidrați simpli 0.9 
Calorii43 kcal
Indici
Indexul glicemic 24.2
Încărcare glicemică 1
Indexul glicemic, II 28.9
Indexul inflamator, DII -0.29
Antioxidant, ORAC 1 602
Calorii pe zi.SexCreștere
SlăbireRetențieSet
4%3%3%
972 1350 1620 
Distribuirea macronutrienților
⇩ 24 din 5%⇧ 13 din 20%⇧ 63 din 75%11%
Idealul:
5% Carbohidrați
20% Proteine
75% Grăsimi
Клетчатка
Recomandări (3)
  • Reduceți cantitatea carbohidrați
  • Adăugați mai mult proteine
  • Adăugați mai mult grăsimi
DZR pe 100 g
Вitămine
Nutrient% din DZR
E40
B26
Minerale
Nutrient% din DZR
Calciul18
Fierul3
Lipide
Nutrient% din DZR
Acidul oleic (Omega-9)28
Mâncăruri vegane
Cacao antiproiectil
A citi
A asculta
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Încă mâncăruri vegane:Mai multe rețete
HummusHummusMaioneză din avocadoMaioneză din avocadoMaioneză din nuci de cajuMaioneză din nuci de cajuRoșii murate rapid în stil italianRoșii murate rapid în stil italian
Uitați-vă la altele băuturi:
Café în stil ungurescCafé în stil ungurescKeto-sampanieKeto-sampanieSmoothie de dovleac și chefirSmoothie de dovleac și chefirSmoothie de roșii, morcov, verdeațăSmoothie de roșii, morcov, verdeață
Recomandăm să citiți:Toate articolele
Grăsimile mononesaturate reduc cantitatea de colesterol rău. Ce produse sunt bogate în ele?Grăsimile mononesaturate reduc cantitatea de colesterol rău. Ce produse sunt bogate în ele?TOP cele mai bogate în antioxidanți produse pe baza indexului antioxidant ORACTOP cele mai bogate în antioxidanți produse pe baza indexului antioxidant ORACÎmpins de la sol. Descriere și tehnica de execuțieÎmpins de la sol. Descriere și tehnica de execuțieÎndreptări cu ciocanul. Descriere și tehnica de execuțieÎndreptări cu ciocanul. Descriere și tehnica de execuție
Secțiune:
Băuturi
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$