Chahohbili de conopidă
Legumele și verdeața oferă fibre, vitamina C și antioxidanți, iar aroma de usturoi adaugă prospețime. Înăbușirea frăgezește textura și combină sosul cu ingredientele principale. Accentul distinct este usturoi.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
513
Porții: 5 (1 porție ≈ 407 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Desfaceți conopida (1000 g) în buchețele și fierbeți-o în apă sărată până devine pe jumătate fragedă. Tocați ceapa (400 g) și prăjiți-o în unt (100 g).
Adăugați conopida, roșia (500 g), pătrunjelul (20 g), usturoiul (15 g), sare după gust și piper negru după gust. Acoperiți și înăbușiți 15 minute, apoi presărați verdeață.
(6)
- :
- :
- :
- :
- :
- :
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Chahohbili de conopidă", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Uitați-vă la altele terciuri și garnituri:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum să curățați roșiile de coajă
3min
Temperatura de fumegare a diferitelor tipuri de uleiuri si grasimi
10min
Cum prepari cafeaua acasă: French press, ibric, V60, Chemex, AeroPress, cold brew, apă, măcinare, temperatură și extracție
6min
Cum reduci antinutrienții din alimente: lectine, oxalați, fitați și goitrogeni
10min
Distribuiți: