Omletă franțuzească
Ouăle și untul ghee dau o textură fină și sațietate fără carbohidrați în plus. Omleta este moale, ușor cremoasă și potrivită pentru un mic dejun rapid cu verdețuri sau pește.
Citește
Videoclipuri pe temă
Отзывы
Заметки
Кухня: Французская
Сложность: просто
2 кг 222 грамм
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Pregătiți untul ghee (15 g): topiți 10 g pentru compoziția de ou și păstrați 5 g pentru uns tigaia. Bateți ouăle (120 g) cu sarea (1 g) și piperul negru (1 g), adăugați ghee-ul topit și amestecați din nou.
Ungeți tigaia cu restul de ghee și încălziți-o la foc mediu. Turnați compoziția de ou și așteptați până când baza începe să se închege.
Mișcați ușor tigaia și adunați omleta în pliuri moi. Când partea de sus este aproape închegată, rulați omleta și transferați-o imediat pe farfurie.
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы despre rețeta "Omletă franțuzească", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Vitamina B7: Purity Products, MyBiotin, Hair, Skin & Nails Formula, 30 Vegetarian Capsules
Купить
≈ $19.24
Промокоды для iHerb (3)
Ещё omlete:Больше рецептов
Смотрите другие из яиц:
Рекомендуем почитать:Все статьи
Distribuiți: