Înghețată cu iaurt grecesc și lămâie

Iaurtul grecesc oferă proteine, iar lămâia adaugă vitamina C, aciditate și aromă proaspătă. Maturarea bazei lactate și stabilizatorul reduc formarea cristalelor mari și păstrează textura cremoasă. Lăsați înghețata cinci-zece minute la temperatura camerei înainte de servire.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
690
Porții: 8 (1 porție ≈ 126 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet:
Iaurt grecesc, Aluloză, Smântână dulce 35%, Lămâie, Coajă de lămâie, Stabilizator pentru înghețată
Preparare: 30 min. Racorire în frigider: 6 h. Congelați: 12 h.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Amestecă iaurtul grecesc (400 g) cu sucul de lămâie (150 g) până la omogenizare și pune amestecul la frigider.

Amestecă aluloza (250 g) cu stabilizatorul pentru înghețată (3 g). Încălzește smântâna (200 g) într-o cratiță la 40 °C, adaugă treptat amestecul uscat și amestecă permanent cu telul pentru a evita cocoloașele. Adaugă coaja de lămâie (6 g), continuă încălzirea și du amestecul la 85 °C.

Strecoară baza fierbinte printr-o sită fină pentru a îndepărta coaja, apoi răcește-o rapid într-o baie de gheață până la 10 °C.

Combină baza răcită cu amestecul de iaurt și mixează cu blenderul vertical până la omogenizare completă. Acoperă direct cu folie și lasă la frigider cel puțin 6 ore.

După maturare, prepară înghețata în mașina de înghețată până la consistența unei înghețate moi. Pentru metoda manuală, transferă amestecul într-un recipient larg, congelează-l și amestecă energic la fiecare 30–40 de minute în primele 2–3 ore, pentru a sparge cristalele mari de gheață. Apoi lasă desertul la congelator până la stabilizare completă.

Păstrează înghețata cu iaurt și lămâie într-un recipient etanș, la −18 °C sau mai rece, până la 30 de zile. Las-o 5–10 minute înainte de servire pentru ca textura să se înmoaie.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Înghețată cu iaurt grecesc și lămâie", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Uitați-vă la altele deserturi și dulciuri:
Tartar de căpșuni cu fistic și mousse de mascarpone
Rețete keto: Tartar de căpșuni cu fistic și mousse de mascarponeSimpluRăcite1 / 4
Înghețată de ciocolată cu arahide
Preparate veganeRețete keto: Înghețată de ciocolată cu arahideBlenderSimpluRăcite1 / 4
Înghețată de ciocolată cu semințe de chia
Preparate veganeRețete keto: Înghețată de ciocolată cu semințe de chiaBlenderSimpluRăcite1 / 4
Înghețată de zmeură pe băț
Preparate veganeRețete keto: Înghețată de zmeură pe bățBlenderFoarte simpluRăcite1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa