Dovleceii copți oferă fibre și potasiu, iar parmezanul și untul fac garnitura mai sățioasă fără făină sau pesmet. Tăieturile evantai ajută untul cu usturoi și condimentele să intre uniform în legumă.
DZR на 100 гр?«По продуктам» показывает нутриенты как в исходных ингредиентах. «Приготовлено» учитывает средние потери нутриентов для основного способа приготовления: запекание.
Spălați dovleceii (700 g) și faceți tăieturi dese pe lățime fără să tăiați până jos. Puneți dovlecelul între două bețe ca lama să se oprească înainte de tocător.
Topiți untul (60 g). Amestecați cu usturoiul (15 g), paprika (5 g), ierburile italiene (2 g), sarea (3 g) și piperul negru (1 g). Ungeți dovleceii, inclusiv între tăieturi.
Coaceți la 190-200 °C aproximativ 25 de minute. Presărați parmezanul (100 g) și mai coaceți 5 minute până se topește; adăugați pătrunjelul (5 g) la final.
Если у вас остались вопросы despre rețeta "Dovlecei evantai cu parmezan și usturoi", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Список видео из YouTube по кето версии рецепта "Dovlecei evantai cu parmezan și usturoi":
Оставьте свой отзыв о рецепте "Dovlecei evantai cu parmezan și usturoi", если вы готовили по нему:
Добавить отзыв
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь, чтобы добавить заметку.
