Clatite de dovlecel cu branza si faina de in

Кабачок дает клетчатку и объем, льняная мука помогает тесту держать форму, а мягкий сыр добавляет белок и жиры. Оладьи подходят для сытного овощного завтрака. Ofera fibre si satietate.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
870
Porții: 4 (1 porție ≈ 245 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet:
Dovlecel, Ou, Branza moale, Faina de in, Unt ghee, Pudra de usturoi
Amesteca: 20 min. Gătire: 20 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Dati dovlecelul (700 g) pe razatoare, sarati, lasati 20 de minute si stoarceti bine. Adaugati oua (150 g), faina de in (24 g), pudra de usturoi (4 g), piper si branza moale rasa (80 g).

Puneti compozitia in tigaie cu unt ghee (20 g) si prajiti pe ambele parti pana devine aurie.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Clatite de dovlecel cu branza si faina de in", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă cald:Mai multe rețete
Baza keto pentru pizza cu branza de vaci si crema de branza
Rețete keto: Baza keto pentru pizza cu branza de vaci si crema de branzaCuptorSimpluCald1 / 4
Caramel keto cu aluloza
Rețete keto: Caramel keto cu alulozaCuptorSimpluCald1 / 4
Piept de porc cu crusta de condimente
Rețete keto: Piept de porc cu crusta de condimenteCuptorSimpluCald1 / 4
Pizza keto Margherita pe blat de migdale si in
Rețete keto: Pizza keto Margherita pe blat de migdale si inCuptorSimpluCald1 / 4
Uitați-vă la altele terciuri și garnituri:
Batoane de zucchini cu parmezan
Rețete keto: Batoane de zucchini cu parmezanCuptorSimpluCald1 / 4
Conopida cu bacon si rosii uscate
Rețete keto: Conopida cu bacon si rosii uscateCuptorSimpluCald1 / 4
Steak de varza alba cu ghee si condimente
Rețete keto: Steak de varza alba cu ghee si condimenteCuptorSimpluCald1 / 4
Varza inabusita cu slanina si foi de dafin
Rețete keto: Varza inabusita cu slanina si foi de dafinSimpluCald1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa