Lobio din fasole verde cu nuci
Fasolea verde si pasta de nuci fac din acest lobio un aperitiv vegetal satios. Usturoiul, utskho-suneli si otetul de vin subliniaza caracterul georgian. Racirea permite fasolei sa absoarba dressingul aromat.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor, Blender, Mixer
455
Porții: 6 (1 porție ≈ 151 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Fierbeti fasolea verde (700 g) 6–7 minute si uscati-o.
Macinati nucile (120 g) cu usturoiul (6 g), ceapa (40 g) si utskho-suneli (1 g) pana obtineti o pasta.
Amestecati fasolea cu pasta de nuci, apoi adaugati ulei de masline (15 g) si otet de vin (5 g). Condimentati cu sare (5 g) si piper negru (1 g), apoi amestecati.
Raciti preparatul 20 de minute inainte de servire.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Lobio din fasole verde cu nuci", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Acidul alfa-linolenic (Omega-3): California Gold Nutrition, Alpha Lipoic Acid, 600 mg, 120 Veggie Capsules
Cumpărare
≈ $20.33
Coduri promoționale pentru iHerb (8)
Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Figurine din ciocolată 99% cu alune de pădure și cocos
Preparate vegane
Kisel de merișoare cu hibiscus și psyllium
Preparate vegane
1 / 4Salată de dovleac în stil coreean
Preparate vegane
Smoothie de pepene verde cu mentă, lime și ghimbir
Preparate vegane
Uitați-vă la altele salate:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum reduci riscul micotoxinelor din nuci, cereale și condimente
10min
Care nuci sunt de fapt nuci?
1min
Care semințe și nuci sunt mai sănătoase? Alegem din 10 tipuri de semințe și cele mai bune nuci în funcție de cantitatea de vitamine și minerale
6min
Care nuci sunt mai sănătoase? Alegem din 10 tipuri de nuci în funcție de cantitatea de vitamine și minerale
4min
Distribuiți: