Salată marinată cu alge și dovlecel
Wakame, susanul, ghimbirul și usturoiul dau gust mineral și condimentat, plus fibre. Morcovul adaugă carbohidrați, deci salata merge mai bine ca garnitură mică lângă proteine.
Веганские блюда
Citește
Videoclipuri pe temă
Отзывы
Заметки
Кухня: Японская
Сложность: просто
385
Время переваривания: 3 часа
Taie morcovul (300 g) fâșii subțiri și dovlecelul (300 g) semilune subțiri. Toarnă apă fierbinte peste wakame (25 g) pentru 20 de minute, apoi scurge, clătește cu apă fiartă și stoarce ușor.
Amestecă legumele și algele într-un bol. Adaugă usturoiul tocat (7 g), ghimbirul (7 g), susanul (20 g), oțetul de mere (20 g), uleiul de măsline (15 g), sarea (6 g) și piperul negru (2 g).
Amestecă bine, mută într-un borcan, acoperă și pune la frigider 12 ore. Păstrează salata 7-10 zile la frigider.
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы despre rețeta "Salată marinată cu alge și dovlecel", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ещё preparate vegane:Больше рецептов
Смотрите другие салаты:
Рекомендуем почитать:Все статьи
Distribuiți: