Pulpe de pui cu kimchi și castraveți zdrobiți

Pulpele de pui primesc o marinadă picantă cu kimchi, iar castraveții zdrobiți se asezonează cu usturoi, coriandru, ulei de susan și oțet de mere. Salata crocantă echilibrează puiul fierbinte și aduce fibre. Farfuria combină texturi contrastante.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Friteuză cu aer cald
1 kg 538 gramă
Porții: 4 (1 porție ≈ 411 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Pui, Castraveți, Sos de soia (fără zahăr), Ulei de susan, Ulei de măsline, Coriandru, Oțet de mere, Usturoi, Kimchi, Sare de bucătărie
A da ocazia să stea: 10 min. A coace în aerogrilă: 45 min. Amesteca: 5 min. Tăiați: 5 min. Prăjire: 45 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Combinați pulpele de pui (900 g) cu ulei de măsline (30 g), kimchi (10 g) și sare (după gust). Marinați timp de 10 minute.

Gătiți și rumeniți pulpele în friteuza cu aer la 180 °C timp de 45 de minute, întorcându-le de câteva ori în timpul gătirii.

Tăiați capetele castraveților (600 g), tăiați fiecare castravete în trei bucăți, puneți-le într-o pungă rezistentă și zdrobiți-le ușor cu sucitorul.

Tocați coriandrul (20 g) și usturoiul (10 g), adăugați-le la castraveți împreună cu ulei de susan (30 g), oțet de mere (15 g) și sos de soia fără zahăr (30 g). Amestecați.

Serviți pulpele fierbinți cu salata de castraveți zdrobiți.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Pulpe de pui cu kimchi și castraveți zdrobiți", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă cald:Mai multe rețete
Chiftele tocate de pui cu brânză și roșii
Rețete keto: Chiftele tocate de pui cu brânză și roșiiSimpluCald1 / 4
Cod cu legume la cuptor în hârtie de copt
Rețete keto: Cod cu legume la cuptor în hârtie de coptCuptorSimpluCald1 / 4
Pui cu champignon și bacon, înăbușit în vin alb
Rețete keto: Pui cu champignon și bacon, înăbușit în vin albSimpluCald1 / 4
Salată caldă cu dovleac, creveți și avocado
Rețete keto: Salată caldă cu dovleac, creveți și avocadoMixerCuptorSimpluCald1 / 4
Uitați-vă la altele din carne și pui:
Chifteluțe de curcan în cremă de dovleac
Rețete keto: Chifteluțe de curcan în cremă de dovleacBlenderSimplu1 / 4
Ciocănele de curcan cu glazură de muștar și teriyaki
Rețete keto: Ciocănele de curcan cu glazură de muștar și teriyakiCuptorSimpluDulce1 / 4
Obraji de vițel înăbușiți cu ceapă și morcov
Rețete keto: Obraji de vițel înăbușiți cu ceapă și morcovSimplu1 / 4
Ruladă de pui cu ou
Rețete keto: Ruladă de pui cu ouSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa