Rulouri de carne cu umplutură de morcov

Carnea de porc oferă proteine, iar brânza cremoasă leagă morcovul într-o umplutură fragedă. Rulourile subțiri se coc până devin ușor rumenite, fără făină sau pesmet. Lăsați-le să se odihnească pentru ca umplutura să rămână în interior la servire.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
1 kg 538 gramă
Porții: 4 (1 porție ≈ 208 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet: ✔
Carnea de porc, Cremă de brânză, Morcov, Ulei de măsline, Pătrunjel, Sare de bucătărie, Piper negru
Tăiați: 3 min. Amesteca: 3 min. Amesteca: 8 min. A coace în cuptor: 25 min. A da ocazia să stea: 5 min. Tăiați: 10 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Radeți morcovul (80 g); această etapă durează aproximativ 3 minute.

Amestecați morcovul cu cremă de brânză (120 g) și pătrunjel tocat fin (10 g) timp de 3 minute.

Tăiați carnea de porc (600 g) în felii subțiri și condimentați-o cu sare de bucătărie (4 g) și piper negru (1 g); pregătirea durează aproximativ 10 minute.

Întindeți umplutura peste carne, rulați fiecare felie și așezați-o cu îmbinarea în jos; asamblarea durează aproximativ 8 minute.

Ungeți tava cu ulei de măsline (15 g), așezați rulourile și coaceți la 190 °C aproximativ 25 de minute, până sunt gătite complet. Lăsați-le să se odihnească 5 minute înainte de servire.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Rulouri de carne cu umplutură de morcov", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina B1: Lake Avenue Nutrition, Benfotiamine with Thiamine, 250 mg, 120 Veggie Capsules
Cumpărare
≈ $20.31
Coduri promoționale pentru iHerb (9)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

20% Off K-Beauty - UA, KZ, MD, AZ, AM, GE, KG, UZ, TJ

Dates: 11/2, 11 PM PT – 11/8, 8 AM PT Promo code: KBC20 Disclaimer: Cannot be combined with other offers.

Valabil până la 08.11.2026

20% Off Probiotics

Disclaimer: Exclusions: CN, HK, TW, SG, MO, PH, TH, MY, Japan, Korea. Cannot be combined with other offers.

Valabil până la 09.11.2026

Pre-Black Friday Sale: 22% Off Sitewide - Korea, Japan

Dates: 11/4, 12 AM PT – 11/11, 6:59 AM PT Promo code: SING2611 Disclaimer: Cannot be combined with other offers.

Valabil până la 11.11.2026

11.11 Carnival Mega Sale: 26% Off Sitewide - CN, HK, TW, SG, MO, PH, TH, MY

CN, HK, TW, SG, MO, PH, TH, MY Dates: 11/3, 4 PM PT – 11/12, 8 AM PT Promo code: D11MEGA Disclaimer: Cannot be combined with other offers.

20% off iHerb Brands

Brand: iHerb Brands Offer: 20% off iHerb Brands Dates: 10/7, 10 AM – 11/15, 10 AM PT Promo code: OCT26HB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Limited range in Europe. Cannot be combined with other offers.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Uitați-vă la altele din carne și pui:
Cârnați de pui cu ceapă
Rețete keto: Cârnați de pui cu ceapăBlenderSimplu1 / 4
Pui în sos de lapte cu usturoi
Rețete keto: Pui în sos de lapte cu usturoiSimplu1 / 4
Terină de pui cu inimi și pipote
Rețete keto: Terină de pui cu inimi și pipoteCuptorSimplu1 / 4
Vinete umplute cu pui și parmezan
Rețete keto: Vinete umplute cu pui și parmezanCuptorMașină de tocat carneMediu1 / 4
Încă marinade pentru carne:
Marinată citrică pentru pui, porc sau pește
Preparate veganeRețete keto: Marinată citrică pentru pui, porc sau peșteBlenderSimplu1 / 4
Marinată din sos de soia și teriyaki pentru coaste de porc
Preparate veganeRețete keto: Marinată din sos de soia și teriyaki pentru coaste de porcFoarte simplu1 / 4
Marinată pentru file
Preparate veganeRețete keto: Marinată pentru fileSimplu1 / 4
Marinată pentru roast beef și fripturi din mușchi de vită
Preparate veganeRețete keto: Marinată pentru roast beef și fripturi din mușchi de vităSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa