Salată de varză cu ardei și roșii
Ingredientele principale și bulionul oferă proteine, minerale și sațietate, iar aroma de măsline adaugă profunzime. Bulionul fierbinte unește aromele într-o textură blândă și consistentă. Accentul distinct este măsline.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
741
Porții: 4 (1 porție ≈ 149 gramă)
Timpul de digestie: 2 ora
Tocați fin varza (300 g), feliați ardeiul gras (100 g) și roșia (100 g), apoi tocați pătrunjelul (50 g). Amestecați legumele și frământați ușor varza cu sare (după gust). Pentru această rețetă se folosesc: varză (300 g), pătrunjel (50 g), eritritol (5 g), sare de masă (după gust), ardei gras (100 g), roșie (100 g), oțet de mere (20 g), ulei de măsline (20 g).
Pentru dressing, combinați oțetul de mere (20 g), uleiul de măsline (20 g) și eritritolul (5 g). Asezonați salata, amestecați și lăsați 10 minute înainte de servire.
(6)
- :
- :
- :
- :
- :
- :
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Salată de varză cu ardei și roșii", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina K: Source Naturals, Vitamin K, 500 mcg, 200 Tablets
Cumpărare
≈ $9.08
Vitamina C: Solaray, Enhanced Absorption, Liposomal Vitamin C, 100 VegCaps
Cumpărare
≈ $30.4
Coduri promoționale pentru iHerb (7)
Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele salate:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum să curățați roșiile de coajă
3min
Particularitățile utilizării grăsimilor vegetale în gastronomie
9min
Temperatura de fumegare a diferitelor tipuri de uleiuri si grasimi
10min
Cum folosiți oțetul de mere: ce beneficii sunt posibile și cum evitați problemele
8min
Distribuiți: