Salată cu somon și brânză afumată
Bogată în proteine, grăsimi omega-3 și grăsimi mononesaturate din somon și avocado. Brânza afumată și sosul Worcestershire aduc gust sărat-condimentat, iar castravetele păstrează salata proaspătă și suculentă.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Bucătărie: Marea Mediterană
1000
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet: ✔
Fierbe ouăle (100 g) tari 8-10 minute, răcește-le și curăță-le. Taie somonul ușor sărat (200 g), avocado (280 g), castraveții (300 g) și ouăle cuburi mici.
Taie brânza afumată (100 g) cuburi similare sau rade-o pe răzătoarea medie. În catalogul de ingrediente apare ca brânză tare; pentru gust, folosește brânză afumată când este disponibilă.
Amestecă maioneza fără zahăr (80 g), sosul Worcestershire (30 g) și sarea de masă (1 g). Adaugă dressingul, amestecă ușor și servește rece.
(11)
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- :
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Salată cu somon și brânză afumată", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
DHA (Omega-3): California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil, Ultra-Concentrated, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels
Cumpărare
≈ $10.74
Coduri promoționale pentru iHerb (8)
Încă brânză:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele salate:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum să obții colagen din alimente
11min
Cum alegi și păstrezi ouăle: prospețime, categorie și siguranță
9min
Cum alcătuiești o masă completă și alegi porția în keto și alte diete
17min
Cum reduci expunerea la pesticide și microplastice din alimente și ambalaje
9min
Distribuiți: