Salată cu bacon prăjit și brânză cu mucegai albastru

Sursă de proteine și grăsimi sănătoase, această salată combină baconul crocant cu gustul intens al brânzei blue, oferind o bogăție de vitamine și antioxidanți din legume proaspete. Ideală pentru menținerea energiei și satisfacerea preferințelor gustative.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Bucătărie: Marea Mediterană
Dificultate: simplu
1 kg 111 gramă
Porții: 2 (1 porție ≈ 318 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet:
Bacon, Salată iceberg, Roșii cherry, Gorgonzola, Ulei de măsline, Oțet de mere, Muștarul de Dijon, Aluloză, Sare de bucătărie, Piper negru
Coacere: 7 min. Amesteca: 5 min. Tăiați: 5 min. Preparare: 3 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Puneți feliile de bacon (100 g) în bolul aerogrill-ului. Preîncălziți aerogrill-ul la 200 °C și gătiți timp de 5 minute. Verificați, iar dacă baconul nu este suficient de crocant, adăugați 1-2 minute.

În loc de aerogrill, puteți prăji baconul în tigaie.

Rupeți baconul gătit în bucăți.

Pentru dressing, amestecați într-un borcan ulei de măsline (30 g), oțet de mere (15 g), muștar de Dijon (6 g), aluloză (5 g), sare și piper negru. Închideți și agitați energic până obțineți o emulsie omogenă.

Salata iceberg (300 g) tăiați-o pe lungime în jumătate sau în 4 părți și aranjați-o pe farfurii. Roșiile cherry (120 g) tăiați-le în jumătate sau în sferturi.

Stropiți salata cu dressing, presărați cu gorgonzola (60 g), roșii și bacon prăjit. Serviți imediat.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. о рецепте "Salată cu bacon prăjit și brânză cu mucegai albastru", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Secțiune:
Salate
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa