Sufleu delicat de mere
Un desert copt dintr-un măr, ou și iaurt grecesc este delicat și sățios. Oferă proteine și fibre, fiind sățios.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
253
Porții: 1 (1 porție ≈ 240 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Curățați mere (150 g), îndepărtați cotorul și tăiați pulpa. Mixați mere cu ouă (50 g) și iaurt grecesc (40 g) până la omogenizare.
Turnați compoziția într-o formă de sticlă sau termorezistentă.
Coaceți în cuptor la 180°C timp de 20–25 de minute, până se încheagă. Lăsați să se răcească puțin înainte de servire.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Sufleu delicat de mere", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Încă cald:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele deserturi și dulciuri:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum alegi și păstrezi ouăle: prospețime, categorie și siguranță
9min
Lucru precis cu ouăle și înlocuitorii lor
9min
Cum alegi proteina vegetală: mazăre, soia, cânepă sau orez
9min
Cum reduci antinutrienții din alimente: lectine, oxalați, fitați și goitrogeni
10min
Distribuiți: