Frigarui vietnameze de porc cu lemongrass

Porcul ofera satietate buna, iar lemongrassul si sosul de peste pastreaza gustul intens si proaspat fara o marinada complicata. O cantitate mica de aluloza ajuta carnea sa se rumeneasca mai frumos. Este o varianta keto clara de frigarui vietnameze pentru cina, gratar sau o masa calda cu carne.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Bucătărie: Vietnameză
1 kg 818 gramă
Porții: 10 (1 porție ≈ 99 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet: ✔
Carne de porc, Lemongrass, Sos de peste, Ulei de masline, Usturoi, Aluloza, Piper negru
Tăiați: 8 min. A da ocazia să stea: 20 min. Preparare: 4 min. Prăjire: 14 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Taiati carnea de porc (900 g) in felii subtiri si amestecati-o cu lemongrassul (30 g), usturoiul (6 g), aluloza (6 g), sosul de peste (30 g), uleiul de masline (15 g) si piperul negru (1 g). Lasati carnea la marinat 20 de minute.

Infigeti bucatile pe frigarui. Prajiti-le sau coaceti-le 12-15 minute pana sunt gatite complet, intorcandu-le pe masura ce se rumenesc.

Serviti frigaruile fierbinti cu castraveti, salata sau alte legume low-carb proaspete.

(13)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • : ,
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • : ,
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Frigarui vietnameze de porc cu lemongrass", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina B1: Lake Avenue Nutrition, Benfotiamine with Thiamine, 250 mg, 120 Veggie Capsules
Cumpărare
≈ $20.53
Coduri promoționale pentru iHerb (6)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

Valabil până la 31.10.2026

20% off iHerb Brands

Brand: iHerb Brands Offer: 20% off iHerb Brands Dates: 10/7, 10 AM – 11/15, 10 AM PT Promo code: OCT26HB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Limited range in Europe. Cannot be combined with other offers.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Încă dulce:Mai multe rețete
Aripioare de pui cu legume în sos teriyaki
Rețete keto: Aripioare de pui cu legume în sos teriyakiSimpluDulce1 / 4
Ciocănele de curcan cu glazură de muștar și teriyaki
Rețete keto: Ciocănele de curcan cu glazură de muștar și teriyakiCuptorSimpluDulce1 / 4
Coaste de porc cu glazură de portocală
Rețete keto: Coaste de porc cu glazură de portocalăCuptorSimpluDulce1 / 4
Ruladă din brânză de vaci cu cremă fiartă și afine
Rețete keto: Ruladă din brânză de vaci cu cremă fiartă și afineBlenderMixerCuptorMediuDulceRăcite1 / 4
Uitați-vă la altele din carne și pui:
Ardei umpluți cu pui și dovlecel
Rețete keto: Ardei umpluți cu pui și dovlecelSimplu1 / 4
Pui cu champignon și bacon, înăbușit în vin alb
Rețete keto: Pui cu champignon și bacon, înăbușit în vin albSimpluCald1 / 4
Tocăniță de pui cu dovlecel și roșii
Rețete keto: Tocăniță de pui cu dovlecel și roșiiSimplu1 / 4
Varză înăbușită cu carne tocată de pui
Rețete keto: Varză înăbușită cu carne tocată de puiSimplu1 / 4
Încă marinade pentru carne:
Marinada europeană pentru pui prăjit
Preparate veganeRețete keto: Marinada europeană pentru pui prăjitSimplu1 / 4
Marinată din sos de soia și teriyaki pentru coaste de porc
Preparate veganeRețete keto: Marinată din sos de soia și teriyaki pentru coaste de porcFoarte simplu1 / 4
Marinată pentru file
Preparate veganeRețete keto: Marinată pentru fileSimplu1 / 4
Marinată pentru roast beef și fripturi din mușchi de vită
Preparate veganeRețete keto: Marinată pentru roast beef și fripturi din mușchi de vităSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa