Salată cu castraveți și avocado
Sursă de grăsimi sănătoase și fibre, această salată contribuie la îmbunătățirea digestiei și susține sistemul cardiovascular. Gustul răcoritor al castraveților și textura cremoasă a avocado-ului o fac ideală pentru o gustare ușoară sau ca garnitură.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Bucătărie: Altă
714
Porții: 2 (1 porție ≈ 310 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Castraveți (300 g) și avocado (200 g) tăiați în cuburi mari sau felii.
Pătrunjelul (20 g) tăiați mărunt, usturoiul (10 g) dați pe răzătoare sau treceți-l prin presa de usturoi.
Amestecați legumele cu verdeața, usturoiul, uleiul de măsline (45 g), sucul de lămâie (30 g), oțetul de mere (15 g) și sarea.
Serviți imediat, cât timp avocado-ul își păstrează culoarea proaspătă și textura fermă.
(1)
- :
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Salată cu castraveți și avocado", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina K: Source Naturals, Vitamin K, 500 mcg, 200 Tablets
Cumpărare
≈ $9.08
Coduri promoționale pentru iHerb (7)
Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele salate:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleParticularitățile utilizării grăsimilor vegetale în gastronomie
9min
Temperatura de fumegare a diferitelor tipuri de uleiuri si grasimi
10min
Cum prepari espresso și cappuccino acasă: dozare, extracție, spumă de lapte și alternative keto
7min
Cum prepari ganache pentru umpluturi: proporții, emulsie, stabilizare și greșeli frecvente
9min
Distribuiți: