Главная Рецепты, доступные на кето и LCHF Напитки Безалкогольный глинтвейн Безалкогольный глинтвейн ИнгредиентыПорций: 12345678 ИнгредиентКол-во, грВода Апельсин Яблоки Каркаде Корица Бадьян Имбирь Кардамон Гвоздика Эритритол по вкусу Выход продукта:930 Сохранять пропорцииСбросить по умолчаниюПересчитать нутриентына блюдона 100 грамм1/2 блюда1/3 блюда1/4 блюда1/5 блюда1/10 блюдаДобавить блюдо в менюВремя на приготовление, минВскипятить5Нарезать5Уваривать515 Макроэлементы в 100 грБелки0.3 Жиры0.2 Чистые углеводы 4.4 Калории22 ккалИндексыГликемический индекс 15.9Гликемическая нагрузка 2.1Инсулиновый индекс, II 19.1Воспалительный индекс, DII -0.25Антиоксидантный, ORAC 1 916Ккал в деньЖенскийМужскойПол130 см132 см134 см136 см138 см140 см142 см144 см146 см148 см150 см152 см154 см156 см158 см160 см162 см164 см166 см168 см170 см172 см174 см176 см178 см180 см182 см184 см186 см188 см190 см192 см194 см196 см198 см200 смРостПохудениеУдержаниеНабор2%2%1%972 1350 1620 Распределение БЖУКетоLCHFПалеоСредиземноморская⇩ 91 из 5%⇧ 6 из 20%⇧ 3 из 75%19%Идеал:5% Углеводы20% Белки75% ЖирыКлетчаткаРекомендации (3)Снизьте кол-во углеводовДобавьте больше белковДобавьте больше жировРДН на 100 грДля женщинДля мужчинДля детей (4-8 лет)Для беременныхВрачи советуютТерапевтическая дозаВитамины Нутриент% от РДН C1417155061Минералы Нутриент% от РДН Флавоноиды50423871?5 Пребиотики66612?6Липиды Нутриент% от РДННет нутриентов с РДН более 1%Веганские блюда Сборник рецептов для поддержания щитовидной железы Бесплатно ЧитатьВидео по темеОтзывыРазрешено на диетахКетоПалеоСредиземноморскаяСложность: просто 455 Порций: 3 (1 порция ≈ 310 грамм)На голоде (ИГ): НельзяВремя переваривания: 3 часа Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание Вода, Апельсин, Яблоки, Каркаде, Корица, Бадьян, Имбирь, Кардамон, Гвоздика, Эритритол Вскипятить: 5 мин, Нарезать: 5 мин, Уваривать: 5 мин Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$ Вскипятите воду (550 мл). Пока вода закипает, нарежьте кубиками яблоко (1 шт.) и апельсин (1 шт.). После закипания добавьте в кастрюлю каркаде (2 ч.л.), нарезанные фрукты и специи: корицу (1 ч.л.); кардамон (1/3 ч.л.); имбирь (½ ч.л.); гвоздику (2 шт.); бадьян (1 шт.). Дайте смеси покипеть около 5 минут, периодически пробуя на вкус. Если вам покажется, что глинтвейн недостаточно сладкий, добавьте подсластитель по вкусу. При необходимости также можно добавить немного больше чая или воды, чтобы достичь желаемой крепости и вкуса. Остались вопросы? Спросите у chatGPT: Если у вас остались вопросы о рецепте "Безалкогольный глинтвейн", вы можете задать их нашему боту. Задать вопрос Список видео из YouTube по кето версии рецепта "Безалкогольный глинтвейн": Оставьте свой отзыв о рецепте "Безалкогольный глинтвейн", если вы готовили по нему:Добавить отзывЕще веганские блюда:Больше рецептовИкра кабачковая в рукавеПанна Котта Кокос-МандаринТоматная сальсаТоматный суп-пюреСмотрите другие напитки:Смузи ИзотоникСмузи капуста, огурец, авокадоСмузи микс ягодСмузи с соком алоэРекомендуем почитать:Все статьиКак повысить иммунитет продуктами питания. Почему это работает и рецепты блюдКакие напитки можно на интервальном голодании (ИГ, ПГ)Кето-диета для вегетарианцев и вегановТяга штанги в наклоне. Описание и техника выполненияРаздел:НапиткиПоделиться: