Смузи «Женская энергия» с макой и шатавари
Источник антиоксидантов и фитонутриентов, этот смузи поддерживает гормональный баланс и повышает уровень энергии. Обладает свежим ягодным вкусом с легкой ореховой ноткой, идеально подходит для активных женщин.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер
Кухня: Индийская
556
Порций: 2 (1 порция ≈ 293 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок: ✔
Взбейте в блендере голубику (250 г), воду (250 г) и шпинат (30 г) до однородности.
Добавьте изолят соевого белка (30 г), оливковое масло (15 г), шатавари (5 г) и порошок маки (5 г). Вновь взбейте до кремовой текстуры.
Употребите смузи сразу после приготовления.
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Смузи «Женская энергия» с макой и шатавари", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Еще из ягод:Больше рецептов
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Еще смузи:Больше рецептов
Смотрите другие напитки:
Рекомендуем почитать
Все статьиОсобенности использования растительных жиров в кулинарии
6мин
Температура дымления различных видов масел и жиров
8мин
Что такое адаптогены и как использовать их в еде и напитках без лишних ожиданий
8мин
Как использовать яблочный уксус: что известно о пользе и как не навредить
6мин
Поделиться: