Земляничный смузи
Земляника дает этому смузи больше витамина C и яркий ягодный вкус, а кокосовые сливки делают напиток заметно более жирным и сытным. За счет льда текстура получается густой и освежающей, поэтому такой вариант хорошо подходит для холодного кето-перекуса.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер
667
Порций: 2 (1 порция ≈ 171 грамм)
Время переваривания: 2 часа
Положите землянику (150 г) в чашу блендера вместе с кокосовыми сливками (60 г), водой (130 г), ванилью (1 г) и эритритолом (по вкусу).
Пробейте массу 1–2 минуты до однородной густой и холодной текстуры.
Сразу разлейте смузи по стаканам и подавайте.
(3)
- :
- :
- :
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Земляничный смузи", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Еще охлажденные:Больше рецептов
Еще из ягод:Больше рецептов
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Еще смузи:Больше рецептов
Смотрите другие напитки:
Рекомендуем почитать
Все статьиКак использовать натуральную ваниль в десертах: стручок, экстракт, мацерат и порошок
7мин
Почему хочется сладкого: как мозг воспринимает вкус и как делать кето-десерты без сахара
8мин
Как пересчитать вес подсластителя, если его сладость в рецепте отличается от сладости вашего
2мин
Как заваривать кофе дома: методы (френч-пресс, турка, V60, кемекс, аэропресс, колд-брю), вода, помол, температура и экстракция
6мин
Поделиться: