Чахохбили из курицы в микроволновке
Источник белка и витаминов, это блюдо богато антиоксидантами благодаря томатной пасте и чесноку, что способствует укреплению иммунной системы. Сочетание курицы с пряными травами придаёт насыщенный вкус и аромат.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Микроволновая печь
Кухня: Грузинская
206
Порций: 1 (1 порция ≈ 313 грамм)
Время переваривания: 2 часа
Мелко нарежьте репчатый лук (60 г) и измельчите чеснок (3 г).
Соедините лук и чеснок с томатной пастой (150 г) в жаропрочной посуде.
Нарежьте курицу (100 г) порционными кусочками, добавьте соль (по вкусу) и чёрный перец (по вкусу), затем выложите её в томатную смесь.
Поставьте посуду в микроволновку на максимальную мощность на 10–12 минут.
Перемешайте блюдо и верните его в микроволновку ещё на 10–12 минут, пока курица не станет полностью готовой.
Добавьте петрушку (по вкусу) и укроп (по вкусу), перемешайте и подавайте блюдо.
(6)
- :
- :
- :
- :
- :
- :
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Чахохбили из курицы в микроволновке", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Смотрите другие из мяса и курицы:
Рекомендуем почитать
Все статьиЛучшие специи и пряности для курицы
3мин
Как определить готовность курицы
4мин
Как выбрать растительный протеин: гороховый, соевый, конопляный или рисовый
7мин
Как заваривать кофе дома: методы (френч-пресс, турка, V60, кемекс, аэропресс, колд-брю), вода, помол, температура и экстракция
6мин
Поделиться: