Фаршированные креветками шампиньоны

Полноценный белок и жиры делают блюдо сытным и подходящим для низкоуглеводного рациона. Точная технология помогает сохранить вкус и удобную текстуру при подаче.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Пароварка
Кухня: Другая
1 кг 250 грамм
Порций: 6 (1 порция ≈ 76 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:
Шампиньоны, Креветки, Моцарелла, Творожный сыр, Соль
Нарезать: 15 мин. На пару: 15 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

У шампиньонов (250 г) аккуратно удалите ножки и чайной ложкой вычистите пластинки, чтобы получились глубокие шляпки. Ножки и пластинки мелко нарежьте и пока отложите.

креветки (125 г) порубите мелко и смешайте с нарезанной грибной серединой, творожным сыром (30 г), моцареллой (50 г) и солью (3 г). Перемешайте до липкой однородной начинки, которая будет держать форму в шляпках.

Наполните шляпки грибов начинкой с небольшим верхом и переложите их на противень. Запекайте при 200°C около 15 минут, пока шампиньоны (250 г) не станут мягче, а сыр не схватится и не подрумянится местами.

Достаньте закуску из духовки и дайте ей постоять 3-4 минуты, чтобы соки перераспределились. Если в противне собрался ароматный грибной сок, слегка полейте им шляпки перед подачей.

(8)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • : ,

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Фаршированные креветками шампиньоны", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
DHA (Омега-3): California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil, Ultra-Concentrated, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels
Купить
≈ $10.84
Промокоды для iHerb (7)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

30th Anniversary Savings Event by Country - Up to 30% off

United States, Canada, South Korea, Taiwan, Hong Kong, Singapore, Australia, Oceania, Ukraine, CIS, Rest of the world Up to 30% off over 20,000 products Not a sitewide sale. Offers cannot be combined

Действует до 16.09.2026

25% Off First App Purchase

(*Exclusion: South Korea. In-app orders only. Offers cannot be combined.)

Действует до 16.09.2026

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще закуски:Больше рецептов
Икра из печёных овощей на гриле
Веганские блюдаРецепты на кето: Икра из печёных овощей на грилеПростоТеплый1 / 4
Салат с красной рыбой
Рецепты на кето: Салат с красной рыбойПросто1 / 4
Салат с огурцом и яйцами
Рецепты на кето: Салат с огурцом и яйцамиПросто1 / 4
Шляпки белых грибов, запеченные с чесноком
Веганские блюдаРецепты на кето: Шляпки белых грибов, запеченные с чеснокомДуховкаОчень простоТеплый1 / 4
Запеканка из куриного фарша с савойской капустой
Рецепты на кето: Запеканка из куриного фарша с савойской капустойПросто1 / 4
Запеканка из куриного фарша с шампиньонами и сыром
Рецепты на кето: Запеканка из куриного фарша с шампиньонами и сыромМиксерПросто1 / 4
Помидоры, фаршированные грибной начинкой
Веганские блюдаРецепты на кето: Помидоры, фаршированные грибной начинкойПростоТеплый1 / 4
Помидоры, фаршированные мягким сыром
Рецепты на кето: Помидоры, фаршированные мягким сыромПростоОхлажденные1 / 4
Смотрите другие рыба и морепродукты:
Жареная селедка
Рецепты на кето: Жареная селедкаПростоТеплый1 / 4
Запеканка с кальмарами и фасолью
Рецепты на кето: Запеканка с кальмарами и фасольюДуховкаМясорубкаСредняяТеплый1 / 4
Пюре из цуккини с топлёным маслом и лососем на пару
Рецепты на кето: Пюре из цуккини с топлёным маслом и лососем на паруБлендерПароваркаПростоТеплый1 / 4
Татаки из тунца с кунжутом
Рецепты на кето: Татаки из тунца с кунжутомСредняя1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса