Фаршированные креветками шампиньоны

Полноценный белок и жиры делают блюдо сытным и подходящим для низкоуглеводного рациона. Точная технология помогает сохранить вкус и удобную текстуру при подаче.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Другая
1 кг 250 грамм
Порций: 6 (1 порция ≈ 76 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:
Шампиньоны, Креветки, Моцарелла, Творожный сыр, Соль
Нарезать: 15 мин. На пару: 15 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

У шампиньонов (250 г) аккуратно удалите ножки и чайной ложкой вычистите пластинки, чтобы получились глубокие шляпки. Ножки и пластинки мелко нарежьте и пока отложите.

креветки (125 г) порубите мелко и смешайте с нарезанной грибной серединой, творожным сыром (30 г), моцареллой (50 г) и солью (3 г). Перемешайте до липкой однородной начинки, которая будет держать форму в шляпках.

Наполните шляпки грибов начинкой с небольшим верхом и переложите их на противень. Запекайте при 200°C около 15 минут, пока шампиньоны (250 г) не станут мягче, а сыр не схватится и не подрумянится местами.

Достаньте закуску из духовки и дайте ей постоять 3-4 минуты, чтобы соки перераспределились. Если в противне собрался ароматный грибной сок, слегка полейте им шляпки перед подачей.

(8)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • : ,

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Фаршированные креветками шампиньоны", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
DHA (Омега-3): California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil, Ultra-Concentrated, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels
Купить
≈ $10.78
Промокоды для iHerb (4)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще закуски:Больше рецептов
Котлеты из нерки с чесноком
Рецепты на кето: Котлеты из нерки с чеснокомПросто1 / 4
Пирожки с говядиной на сырном тесте
Рецепты на кето: Пирожки с говядиной на сырном тестеМикроволновая печьДуховкаСредняя1 / 4
Пирожное «Шоколад и карамель»
Рецепты на кето: Пирожное «Шоколад и карамель»БлендерМиксерМикроволновая печьДуховкаСредняя1 / 4
Тарталетки с креветками и авокадо
Рецепты на кето: Тарталетки с креветками и авокадоДуховкаПросто1 / 4
Смотрите другие рыба и морепродукты:
Вонголе с помидорами и чесноком
Рецепты на кето: Вонголе с помидорами и чеснокомПросто1 / 4
Запечённая сёмга с томатной сальсой
Рецепты на кето: Запечённая сёмга с томатной сальсойПросто1 / 4
Запечённое филе форели
Рецепты на кето: Запечённое филе форелиПростоСладкий1 / 4
Филе трески в китайском стиле
Рецепты на кето: Филе трески в китайском стилеДуховкаПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса