Ягодный крамбл

Источник клетчатки и антиоксидантов, этот десерт поддерживает здоровье сердца и иммунную систему. Нежный вкус творога и ягод создает гармоничное сочетание, идеально подходящее для кето-диеты.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Средиземноморская
444
Порций: 1 (1 порция ≈ 374 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Малина, Творог 9% жирности, Лимон, Белок яйца, Миндальная мука, Изолят сывороточного белка, Ваниль, Соль поваренная, Эритритол
Смешать: 5 мин. Смешать сухие ингредиенты: 5 мин. Выпекать: 20 мин. Смешать: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Выложите малину (125 г) в форму, полейте соком лимона (50 г), добавьте эритритол (по вкусу) и перемешайте.

Смешайте белок яйца (33 г), миндальную муку (20 г), изолят сывороточного белка (20 г) и соль поваренную (по вкусу). Распределите смесь поверх ягод.

Выпекайте крамбл при 190–200 °C 15–20 минут до румяной корочки.

Смешайте мягкий творог 9% жирности (125 г) с ванилью (0,5 г). Выложите крем на тарелку и добавьте сверху тёплый крамбл с ягодами.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Ягодный крамбл", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще из ягод:Больше рецептов
Вишнёвая настойка с корицей
Веганские блюдаРецепты на кето: Вишнёвая настойка с корицейСу-видПросто1 / 4
Вишнёвая настойка с корицей и чили
Веганские блюдаРецепты на кето: Вишнёвая настойка с корицей и чилиСу-видПросто1 / 4
Настойка из облепихи на коньяке
Веганские блюдаРецепты на кето: Настойка из облепихи на коньякеСу-видПросто1 / 4
Холодильное варенье из клубники и томата
Веганские блюдаРецепты на кето: Холодильное варенье из клубники и томатаСу-видПросто1 / 4
Смотрите другие десерты и сладости:
Абрикосовый сорбет без сахара
Веганские блюдаРецепты на кето: Абрикосовый сорбет без сахараБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Кето пудинг с киви и семенами чиа
Веганские блюдаРецепты на кето: Кето пудинг с киви и семенами чиаОчень просто1 / 4
Смородиновый семифредо
Рецепты на кето: Смородиновый семифредоМиксерПростоОхлажденные1 / 4
Шоколадное протеиновое мороженое
Рецепты на кето: Шоколадное протеиновое мороженоеБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса