Кокосовый бисквит в микроволновке

Источник здоровых жиров и клетчатки, этот бисквит низкокалорийный и не содержит сахара, что делает его отличным выбором для поддержания уровня энергии и контроля веса. Нежный кокосовый вкус добавляет изысканности и удовлетворяет сладкие cravings.
Читать
Слушать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Микроволновая печь
Кухня: Другая
241
Порций: 4 (1 порция ≈ 81 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:

Пересчитать подсластитель (Эритритол)
Яйцо, Кокосовая мука, Эритритол, Разрыхлитель без крахмала
Смешать: 2 мин. Выпекать в микроволновке: 8 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Для начала, необходимо все ингредиенты смешать венчиком. Вам понадобятся:

  • Куриные яйца (4 шт.)
  • Эритрит (50 гр)
  • Ароматизатор (по желанию)
  • Кокосовая мука (65 гр)
  • Разрыхлитель (10 гр)

После того как все ингредиенты тщательно смешаны, поместите полученную массу в микроволновку и готовьте на высокой мощности (800 ватт) в течение 8 минут.

Ваш бисквит готов!


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Кокосовый бисквит в микроволновке", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Бисквитный рулет с клубникой и сливками
Рецепты на кето: Бисквитный рулет с клубникой и сливкамиМиксерДуховкаСредняяОхлажденные1 / 4
Кофейный рулет с маскарпоне
Рецепты на кето: Кофейный рулет с маскарпонеДуховкаПростоОхлажденные1 / 4
Кофейный торт с кремчизом и миндальной мукой
Рецепты на кето: Кофейный торт с кремчизом и миндальной мукойМиксерДуховкаПросто1 / 4
Торт Черепашка с клубникой и маскарпоне
Рецепты на кето: Торт Черепашка с клубникой и маскарпонеМиксерДуховкаСредняяОхлажденные1 / 4
Смотрите другие торты и сладкие пироги:
Арахисовый кекс в шоколадной глазури
Рецепты на кето: Арахисовый кекс в шоколадной глазуриДуховкаПросто1 / 4
Капкейки с малиной
Рецепты на кето: Капкейки с малинойДуховкаПросто1 / 4
Пирог с красной смородиной
Рецепты на кето: Пирог с красной смородинойДуховкаСредняя1 / 4
Шоколадный рулет с кремчизом и чёрной смородиной
Рецепты на кето: Шоколадный рулет с кремчизом и чёрной смородинойМиксерДуховкаСредняя1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса