Копченая курица

Курица дает полноценный белок и витамины группы B, а медленное запекание сохраняет мясо мягким. Короткое копчение на ольховой щепе придает ему чистый древесный аромат без резкого дымного вкуса.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
Порций: 5 (1 порция ≈ 272 грамм)
Время переваривания: 2 часа
Курица, Ольховая щепа, Соль поваренная
Нарезать: 15 мин. Дать постоять: 1 ч. Вскипятить: 1 мин. Выпекать в духовке: 2 ч 30 мин. Приготовление: 2 мин. Охладить: 1 ч. Нагреть на плите: 3 мин. Охладить в холодильнике: 1 дн. Дать постоять: 3 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Зачистите курицу (1300 г): удалите лишнюю кожу, видимый жир, копчиковую железу и кончики крыльев. Разрежьте курицу вдоль грудки и распластайте.

Натрите курицу солью поваренной (10 г), накройте и уберите в холодильник на 12–24 часа. Затем достаньте ее и оставьте при комнатной температуре на 1 час.

Доведите воду в большой кастрюле до кипения и погрузите курицу на 30–40 секунд, чтобы кожа натянулась. Положите птицу на решетку.

Запекайте курицу при 90 °C около 2,5 часа. Проверьте температуру в самой толстой части бедра: она должна достигнуть 74 °C.

Положите ольховую щепу (50 г) на дно большой кастрюли или казана, установите решетку и разместите сверху готовую курицу. Накройте крышкой и нагрейте на сильном огне под вытяжкой до появления дыма.

Уменьшите огонь до среднего и готовьте курицу в дыму 2 минуты. Выключите огонь и подождите 3 минуты, прежде чем открыть крышку. Остудите курицу полностью примерно за 1 час. После полного остывания держите курицу при температуре 0–4 °C. Срок хранения — максимум 3 дня.

(2)
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Копченая курица", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин B3: Nature's Craft, Nicotinamide, Daily Vitamins, 500 mg, 240 Capsules
Купить
≈ $31.61
Промокоды для iHerb (6)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

20% off iHerb Brands

Brand: iHerb Brands Offer: 20% off iHerb Brands Dates: 10/7, 10 AM – 11/15, 10 AM PT Promo code: OCT26HB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Limited range in Europe. Cannot be combined with other offers.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Смотрите другие из мяса и курицы:
Голень индейки с горчично-терияки глазурью
Рецепты на кето: Голень индейки с горчично-терияки глазурьюДуховкаПростоСладкий1 / 4
Мясные рулетики с морковной начинкой
Рецепты на кето: Мясные рулетики с морковной начинкойПросто1 / 4
Телячьи щёчки, томлённые с луком и морковью
Рецепты на кето: Телячьи щёчки, томлённые с луком и морковьюПросто1 / 4
Фрикадельки из индейки в тыквенном креме
Рецепты на кето: Фрикадельки из индейки в тыквенном кремеБлендерПросто1 / 4
Еще маринады для мяса:
Европейский маринад для жареной курицы
Веганские блюдаРецепты на кето: Европейский маринад для жареной курицыПросто1 / 4
Маринад для мяса
Веганские блюдаРецепты на кето: Маринад для мясаОчень просто1 / 4
Маринад для свиной вырезки
Веганские блюдаРецепты на кето: Маринад для свиной вырезкиПросто1 / 4
Маринад для филе
Веганские блюдаРецепты на кето: Маринад для филеПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса