Креветки в прованских травах и хмели-сунели
Креветки маринуются в оливковом масле и двух ароматных смесях, затем быстро обжариваются до плотной текстуры. Закуска содержит белок, минимум чистых углеводов и отличается ярким пряным вкусом.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
6 кг 666 грамм
Порций: 3 (1 порция ≈ 125 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Очистите креветки (360 г), удалите кишечную вену и сделайте неглубокий надрез на спинке.
Смешайте креветки с оливковым маслом (10 г), прованскими травами (2 г), хмели-сунели (2 г) и солью (1,5 г). Оставьте в холодильнике на 40–60 минут, затем быстро обжарьте до розового цвета и плотной текстуры.
(15)
- :
- :
- : , ,
- : ,
- : ,
- :
- :
- :
- : ,
- : ,
- :
- :
- :
- :
- :
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Креветки в прованских травах и хмели-сунели", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
DHA (Омега-3): California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil, Ultra-Concentrated, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels
Купить
≈ $10.8
Ванадий: Swanson, Albion Vanadium & Chromium, 60 Veggie Capsules
Купить
≈ $11.47
Селен: Swanson, Selenium, 100 mcg, 200 Capsules
Купить
≈ $6.7
EPA (Омега-3): California Gold Nutrition, Omega 800 Ultra-Concentrated Omega-3 Fish Oil, kd-pur Triglyceride Form, 90 Fish Gelatin Softgels (1,000 mg Per Softgel)
Купить
≈ $26.79
Промокоды для iHerb (4)
Еще теплый:Больше рецептов
Смотрите другие рыба и морепродукты:
Рекомендуем почитать
Все статьи
Поделиться: