Кунжутные медальоны

Источник полезных жиров и белка, кунжутные медальоны поддерживают здоровье кожи и сердца благодаря антиоксидантам. Нежный вкус с легкой сладостью делает их идеальными для десерта.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Другая
Инвентарь: Духовка, Микроволновая печь
Сложность: просто
465
Время переваривания: 2 часа
Полноценный белок:
Вода, Желток яйца, Кунжут, Желатин, Соль поваренная, Ваниль, Стевия
Дать постоять: 15 мин. Смешать: 10 мин. Приготовление: 10 мин. Охладить в холодильнике: 15 мин. Выпекать в духовке: 25 мин. Охладить в холодильнике: 2 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Замочите желатин (8 г) в холодной воде (40 г) до его набухания, после чего распустите на водяной бане или в микроволновке.

В распущенный желатин добавьте желток (40 г) комнатной температуры, а также подсластитель (по вкусу), соль (0.5 г) и ванилин (0.2 г). Все ингредиенты тщательно перемешайте.

К готовой смеси добавьте кунжут (40 г) и перемешайте.

На разделочную доску, предварительно застеленную пергаментом или силиконовым ковриком, выложите получившуюся массу с помощью чайной ложки. Накройте ее пищевой пленкой и придайте необходимую форму, прижимая сверху разделочной доской или другим плоским предметом.

После этого оставьте медальоны в холодильнике минимум на 15 минут, чтобы они застыли.

По истечении этого времени снимите пленку и поместите медальоны в заранее разогретую до 160-170 °C духовку.

Выпекайте до появления румяной корочки, это займет от 20 до 30 минут.

После полного остывания рекомендуется убрать медальоны в холодильник не менее чем на 2 часа.

Хранить печенье можно в холодильнике в открытом или закрытом виде до 7 суток с момента приготовления.

Польза для здоровья
Увеличение тестостерона
Для интимного здоровья (кровообращение)
Повышение иммунитета
Поддержание щитовидной железы
Улучшение обмена веществ
Улучшение работы мозга и памяти
Крепкие суставы и кости
Нервная система (от стресса)
Женское здоровье и гормональный баланс
Для мужской силы и выносливости
Снижение уровня сахара в крови
Улучшение кожи, волос и ногтей
Нормализация сна и расслабление

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Кунжутные медальоны", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Медь: Solgar, Chelated Copper, 100 Tablets (2.5 mg per Tablet)
Купить
≈ $6.18
Железо: Bluebonnet Nutrition, Chelated Iron, 18 mg, 90 Vegetable Capsules
Купить
≈ $12.4
Селен: Swanson, Selenium, 100 mcg, 200 Capsules
Купить
≈ $9.29

Промокоды для iHerb

Health Works Together 25% off

Valid for Japan only. Cannot be combined with other offers. Max discount of $50 USD.

Действует до 20.05.2026

15% off over $60 / 20% off over $100

Действует до 20.05.2026

520 iHerb Love Fans Sale: 25% Off Sitewide

Valid for Mainland China, Hong Kong, Taiwan, Singapore, Macau, Philippines, Thailand, and Malaysia. Cannot be combined with other offers. Max discount of $50 USD.

Действует до 20.05.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса