Оливье с языком и микрозеленью

Источник белка и полезных жиров, это блюдо поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы и способствует восстановлению мышечной массы. Вкусный и сытный, оно идеально подходит для праздничного стола.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Русская
1 кг 538 грамм
Порций: 2 (1 порция ≈ 375 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:
Язык говяжий, Яйцо, Соленые огурцы, Майонез (домашний или без сахара), Красный лук, Микрозелень
Варить: 10 мин. Нарезать: 10 мин. Смешать: 10 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Нарежьте кубиком отварные яйца (4 шт), солёные огурцы без сахара (150 г) и отварной говяжий язык (250 г).

Измельчите красный лук (50 г).

При желании добавьте авокадо (70 г), нарезанный кубиками, и горошек (70 г).

Смешайте все ингредиенты, добавьте соль и перец по вкусу.

Заправьте салат домашним майонезом (80 г).

Добавьте микрозелень (20 г) перед подачей.

(7)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Оливье с языком и микрозеленью", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Купить
≈ $8.92
Промокоды для iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off k2o by Sprinter

Действует до 30.06.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Раздел:
Салаты
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса